海涛法师：​受八关斋戒可以睡双人床、乳胶床、弹簧床吗？

问：受八关斋戒可以睡双人床、乳胶床、弹簧床吗?八关斋戒中「不坐卧高广大床」，这个「高广」是什么意思?

答：就是说你坐下去脚不能悬空，就是不能太高。宽要以单人床为主，不要睡双人床。最主要要抓到那个意义，就是「不要执着身体的享受、睡觉的享受」，所以按照戒律，就睡单人床或睡地板。

问：在八关斋戒期间，家里只有一般普通的双人弹簧床可以睡，没有地板空间，就照平常这样单独睡这样如法吗?

答：既然你是难得守一次八关斋戒，那个双人床就不要睡，真的没地板睡吗，不然睡床下也可以。因为，八关斋戒就是要你跟平常不一样，你平常睡那个床，你今天守八关斋戒就不要睡那个床，你看要躺躺沙发或是如何改变，因为要让自己有一点改变，这样会比较好一点。当然如果真真正正没办法，你怀着惭愧心，也不能说不如法，我只是说，你应该去体悟一下八关斋戒的滋味好一点。

问：八关斋戒不坐卧高广大床，家中的床垫若是乳胶跟弹簧垫或健康床垫、榻榻米可以吗?

答：只要不要太高就好了，太大、太广、双人床都不行。如果是单人的无所谓，你要是很担心那就睡地上，重点在于你不是为了舒适的享受，你只是为了睡觉，单人床应该还无妨。