宣化上人:如何消除恐惧心与业障?
没有自私心,也就没有恐惧心。日日说真话 不怕打与骂杀我吾不畏 解脱有何挂每天都要说真话,不打妄语。直心说真话,不怕谁打骂我,我也要说真话。就有人把我杀了,我也不怕的,怕什么?真解脱有什么挂碍的?有什么可怕的?问:请问上人应该..
2025-04-21 08:03
女人不吃淀粉食物不易减肥
不吃一点含淀粉食物,而空腹食用大量鱼类、肉类等富含优质蛋白质的食物,不仅损害胃肠,而且其中的蛋白质会被浪费,并产生废物,有碍健康。蛋白质分解供能之后,会产生大量含氮废物,增加肝脏和肾脏的负担,并促进大肠中的腐败菌增殖,影..
2025-04-21 06:09
夏季来临!请多吃这六类超防晒食物
夏天的脚步悄悄接近,担心晒黑长斑的人们,开始撑起太阳伞、戴上墨镜,并在外出前仔细涂抹上防晒霜,准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足防晒功夫,内在调养也同样重要。为此,专家推荐了6类“防晒”食物,夏天不妨多吃。一、每..
2025-04-21 05:34
悟慈法师:一七 清净经
(一七)清净经{一二}大意:此经为周那(纯陀)沙弥叙说外道等辈斗诤之事。佛陀对此而述说无诤的正法,其内容如下:(一)奢那教祖──尼干子没后不久,其教团即分为白衣派与裸形派,而互诤不已。会发生诤议的原因就是因为教祖之教是属于邪见邪法(走..
2025-04-20 14:39
悟慈法师:中阿含经卷第一
中阿含经卷第一东晋的孝武帝及要帝之世,隆安元年十一月,至二年六月译了于东亭寺,为罽宾(迦湿弥罗)三藏法师瞿昙僧伽提婆(众天)译。道祖笔受(笔录)。中阿含七法品第一:(有十经)初一日诵(有五品半,合有六十四经。)一日诵:指结集时,一日诵出..
2025-04-20 14:05
悟慈法师:杂阿含经卷第二十五
杂阿含经卷第二十五六四○、法灭尽相经:本经叙述佛为帝释及四大天王说佛灭后,正法表亡之预言。那时,世尊告诉阿难尊者说:「此摩偷罗国里,将来之世代,有商人之子,名叫掘多,掘多之子,名叫优波掘多,在我灭度之后,经过百岁,当会大作佛事。在众..
2025-04-20 13:37
悟慈法师:增壹阿含经卷第十六
增壹阿含经卷第十六高幢品第二十四之三二一○大意:本经叙述三斋日时,四天王、天王使者、太子们会案行天下,伺察人间的善恶。此日应该受持八关斋戒,闭塞六情,防止五欲等事。依次为佛教传授八关斋法,以及善男信女如受持八关斋戒的话,所愿都..
2025-04-20 13:06
悟慈法师:增壹阿含经卷第三
增壹阿含经卷第三弟子品第四二一概要:本品乃简述百位弟子的功能。首先为有关于阿若拘邻(阿若憍陈如)比丘等圣者的擅长之法。结集者的我们,都像如是的听过的:有一个时候,佛陀住在于舍卫国的祇树给孤独园。那个时候,世尊告诉诸比丘们说:「我..
2025-04-20 12:39
悟慈法师:中阿含经卷第五
中阿含经卷第五舍梨子相应品第三:(有十一经)(初一日诵)等心得戒智师子水喻瞿尼陀然梵教病拘絺象迹喻分别四谛最在后(等心经、得戒经、智经、师子吼经、水喻经、瞿尼师经、陀然梵志经,教化病经、拘絺罗经、象迹喻经,分别四谛经,乃在于最后..
2025-04-20 12:03
邪淫重的人一定要多放生!(大量转发分享,功德无量)
邪YIN重的人一定要多放生!(大量转发分享,功德无量)万恶淫为首,邪淫是很严重的恶业,必须要有强大的善业去对抗去遮止,而放生就是极大极强的善业。若犯极重邪淫者,没有忏悔心,没有强大的善业遮止,一般寿命不会长,余生也生活在极..
2025-04-20 11:58
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