生食主义

小麦黑豆助长寿

美国《内科学档案》杂志近期刊登美国国立癌症研究所（NCI）完成的一项大规模最新研究宣称，多吃富含膳食纤维的食物可帮助人体排便、降低心血管疾病、呼吸道疾病、传染病及某些癌症的死亡危险，增加长寿几率。美国研究人员通过对38.8万人..

2026-10-10 05:30

宣化上人：一个佛教徒之本分，佛子必看

舍命为佛事，造命为本事，正命为僧事我们不幸，生在末法时代，去佛已远，虽然做了佛弟子，也出了家，但如果我们只做个依佛穿衣，赖佛吃饭，以佛作幌子，高唱佛调，收徒收供养，起大庙、摆排场的出家人，在家的居士名为佛弟子实则贪名好利..

2026-10-09 16:50

宣化上人：求生净土勤念佛

求生净土勤念佛佛成佛之后,说八万四千法门,每一个法门都是教众生修行成佛──先要发菩提心,然后要修种种的功德、行菩萨道,之后才能有希望成佛。可是在这中间,不知道要经过多长的时间才能成佛。所以在这八万四千法门里边,有一个法门叫‘净..

2026-10-09 16:21

宣化上人：五行与五脏的关系

五行与五脏的关系？诸病从何来？诸病的因由，就是业障和鬼神在作怪追究它的根本，一切鬼怪，诸病的来源，乃至所有生死，都是从「无明」而来的。无常鬼不是只有一种，最低限度有五种：青、黄、赤、白、黑。根据中医的理论，五行配合人身..

2026-10-09 15:50

宣化上人：人人为钱,不知惹出多少麻烦来

钱字是从一金、从二戈而成。有首偈颂说得很好:二戈争金杀气高，人人因它犯唠叨，能会用者超三界，不会用者孽难逃。戈是干戈，是一种武器。钱是用金属所铸造的。二人各持干戈来争金钱，所以造成杀人放火种种的恶业;你争我夺，杀气高达云霄..

2026-10-09 15:19

宣化上人：痴爱缠绵成草木（中英双语）

天下最害人就是「爱重情深」，最高尚就是「修清净道」。The thing that harms people most in the world is deep love and heavy emotion, and the most exalted thing is cultivating the way of purity.大家看看这块木头，两棵树干，却..

2026-10-09 14:52

宣化上人：真认自己错莫论他人非

我早就说过──“真认自己错,莫论他人非;他非即我非,同体名大悲。”“真认自己错”:不是做表面工作──“哦!我给人说我对不起你!”这就算了;这真要从内心来知道自己的错误,知道自己犯了戒了,尽找人家的毛病,不知道自己的毛病;尽给人家洗..

2026-10-09 14:23

宣化上人：果舜焚身供佛

身体虽然成为黑炭,但是其心完整,未被火化。我在东北的时候,收了一个弟子,法名果舜。他俗姓姚,一般人叫他老姚,他家住在哈尔滨南二十里大南沟屯。他在未皈依三宝之前,是一个游手好闲的浪子,不但吸鸦片,而且还打吗啡,可以说是吃喝嫖赌,无所..

2026-10-09 13:56

宣化上人：真金不怕洪炉火（五十阴魔）

真金不怕洪炉火◎摘录自宣化上人讲述《五十阴魔浅释》阴魔,其实不止五十种,五百种、五千种、五万种、五十万种都有。每一种又可以分出来十种;若细分析起来,千千万万种都有。归纳起来,什么叫阴魔呢?本来是没有什么东西的,它就是一股阴气。..

2026-10-09 13:24

宣化上人：人人要学观世音

万佛圣城千手千眼观世音菩萨什麽是观世音菩萨呢?观世音菩萨是观世音,不是观己音,不是观自己的音,是观世界的音,所谓「无我无人观自在」──没有我,也没有人,这就是观自在;观自在,也就是观世音了。观世音就要无人无我,你能无人无我,你就是..

2026-10-09 12:59

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