放下心事
放下心事孩子为什么那么纯净呢?我常常这样想。您看,他们整天的事可多了,一下子要吃、一下子要喝、一下子吵、一下子要玩。可是,孩子那么多的事,却不容易有“心事”!心事是什么呢?就是一个人在哪里,没吃没喝没说话,可是心里的思绪却一个劲..
2026-06-12 10:03
世界上最便宜的防癌处方
世界上最便宜的防癌处方每天走路1小时美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大..
2026-06-12 06:03
保护维C 手撕包菜千万不能切
手撕包菜是一道清爽脆嫩，受人喜爱的家常菜。这道菜最大的特色，就是菜叶不是用刀切开，而是直接拿手掰下、撕开的。其实，不光是这道菜，在家做饭，如果能用手掰或者撕开的菜都尽量不要用刀切。如果不是应付宴席，讲究美观的话，手撕菜是..
2026-06-12 05:33
南怀瑾：关于头脑的健康功效
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2026-06-11 16:53
南怀瑾：第九章 净诸业障菩萨
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2026-06-11 16:20
南怀瑾：盘足曲膝与健康
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2026-06-11 15:46
南怀瑾：守窍与存想的原理
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2026-06-11 15:13
南怀瑾：金刚经说什么_第二十八章 不受不贪分
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2026-06-11 14:43
净界法师：如何保持每天进步一点点呢？有两个所缘境
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2026-06-11 14:11
净界法师：信愿是智慧的观照力
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2026-06-11 13:42
南怀瑾：第十二章 贤善首菩萨
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2026-06-11 13:13
南怀瑾：金刚经说什么_第二十一章 非说所说分
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2026-06-11 12:39
南怀瑾：大腹便便不足道
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2026-06-11 12:11
埋下恶种，吃到苦果
埋下恶种,吃到苦果万法皆空,因果不空。菩萨畏因,众生畏果。菩萨因深知因果的可怕和丝毫不爽,所以谨言慎行,战战兢兢,深怕自己堕入因果恶性的泥淖中,而芸芸众生,因对因果的愚昧无知,不知慎因,等造了恶因,受了恶果,才后悔莫及!《法苑珠林》..
2026-06-11 11:41
南怀瑾：前脑的反应
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2026-06-11 11:36
因果可转变
因果可转变因是非常细致的种子,果是很庞大的事实。我们的一念心就如一粒种子,所谓“因缘果报”,即若要看现在的成果,就必须追究从前播下的那颗种子。所以,务必要警惕当下这一念,多注意自己的心和目前的一举一动。明朝时,有位刘大司寇(刑部..
2026-06-11 11:08
南怀瑾：金刚经说什么_第十六章 能净业障分
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2026-06-11 11:05
上帝的答复
上帝的答复汤姆是一名孤儿。2003年圣诞节,他在美国加州的塞尔西孤儿院给上帝写了一封信。上帝您好!您知道我是一个听话的孩子。可是,您昨天送给哈里一个爸爸、一个妈妈,而您连一个姨妈都不送给我。这太不公平了。汤姆这封写有“上帝亲启”..
2026-06-11 10:04
病人应该如何健康吃水果
病人应该如何健康吃水果我们吃的水果，大部分都有医疗保健作用。如果是病人，对症有选择性的吃一些水果，对配合临床治疗，对身体的康复都是非常有益的;如果毫无选择的吃水果，不但无益，反而有损健康;假如是去探望身体不适的病人，更应该..
2026-06-11 06:07
营养师教您高温天气防中暑
中暑的原因和症状高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失，若水分得不到及时补充..
2026-06-11 05:33