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别自大,知道自己有几斤几两“山外青山楼外楼,强中更有强中手。”目中无人,狂妄自大,自诩第一,只能惹人讥笑!人贵有自知之明,只有知道自己有几斤几两,才能有一颗谦虚的心,才能让自己更容易得道。明朝有个浅薄的书生,刚学会写几句歪诗,就不..

2026-06-12 11:07

我们研究历史上一些成功和失败人物的性格，会发现很有趣的对比。有些人的性格，喜欢接受别人更好的意见。不过，能立刻改变，马上收回自己的意见，改用别人更好意见的人太少，刘邦是这少数人中的一个。而项羽对于自己的主意，就绝对不会改..

2026-06-12 11:03

留一只眼睛看自己在日本的历史上生成过两位伟大的剑手,一位是宫本武藏,另一位是柳生又寿郎,而柳生又寿郎是宫本武藏的徒弟。柳生又寿郎由于年少荒嬉,不肯接受父亲的教导专心习剑,被父亲逐出了家门。于是受了刺激的柳生,发誓要成为一名伟大..

2026-06-12 10:35

放下心事孩子为什么那么纯净呢?我常常这样想。您看,他们整天的事可多了,一下子要吃、一下子要喝、一下子吵、一下子要玩。可是,孩子那么多的事,却不容易有“心事”!心事是什么呢?就是一个人在哪里,没吃没喝没说话,可是心里的思绪却一个劲..

2026-06-12 10:03

世界上最便宜的防癌处方每天走路1小时美国《读者文摘》杂志曾告诉大家，每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现，每天只要走路一小时，就可以降低一半患大..

2026-06-12 06:03

手撕包菜是一道清爽脆嫩，受人喜爱的家常菜。这道菜最大的特色，就是菜叶不是用刀切开，而是直接拿手掰下、撕开的。其实，不光是这道菜，在家做饭，如果能用手掰或者撕开的菜都尽量不要用刀切。如果不是应付宴席，讲究美观的话，手撕菜是..

2026-06-12 05:33

七支坐法的静姿，必须将头顶端正，大脑稍微靠后，以使脑下垂体不受压迫而恢复正常。因此脑下垂体内分泌的均衡活动使影响淋巴腺、甲状腺，而至于肾上腺等恢复健康的作用。其次，下颚稍微向后收压，可使左右两大动脉管输送血液到脑部去的工..

2026-06-11 16:53

第九章净诸业障菩萨本性清净因何染污什么是我相什么是人相什么是众生相什么是寿者相如何做到法解脱【于是净诸业障菩萨在大众中，即从座起，顶礼佛足，右绕三匝，长跪叉手而白佛言:】现在要讲的是净诸业障菩萨。此菩萨的名号净诸业障个字..

2026-06-11 16:20

有些人怀疑，盘足静坐，不但对人体的健康有碍，甚至，反而因两足的血管被压迫而致病，所以静坐久了，便有酸麻的现象。这是误解。其实，人体的健康，与腿和足有极大的关系。中国古代的道家医理，认为精从足底生，那是不易的至理。一个人的..

2026-06-11 15:46

因为讲到存想与守窍，就顺便说明一下守窍于丹田的情景。我不是说丹田绝不可守，也不是说守窍的方法是不对的。也许有人看了上述这些道理，反而骇怕却步，那都大可不必。守窍有守窍的需要，丹田有丹田的作用，但不可以不通原理，便乱来乱守..

2026-06-11 15:13