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生食主义
  • 把桑葚酿成膏,生津养血,度过元气满满的夏天

    依稀记得很小的时候我喜欢围着家门口的那颗桑树跑来跑去枝叶错落间童年和洒下的阳光一起赛跑那时的世界,很简单简单到一盘酸酸甜甜的桑葚就能承载整个初夏的记忆长大后,不再有小时候那种馋猫的劲头,但对桑葚的热爱却是不减。不过除了美..

    2022-05-19 13:56

  • 秋天养生:生津养阴是关键

    一场秋雨一场寒说的一点也不假,早晚温差大,从气候上我们感觉到了秋天,那么从其他方面你是否也感觉到了呢,秋季天干物燥,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感,这就需要我们进行饮食上的条理,吃些有生津养阴滋润多汁的..

    2026-09-26 06:05

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