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巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体..

2025-04-11 06:07

肉类的营养价值高，是儿童生长发育所必须的食品，但若太偏好肉类而不吃其它类食物的话，还是可能会出现一些营养上的问题：1.容易变胖据调查指出，体重过重的学童比例有愈来愈高的趋势。当然引起儿童肥胖的原因好多：快餐店林立，喝过多的..

2025-04-11 05:34

第五集内容提示十重义第二义起观生信此分中二重:一者示五念力,二者出五念门示五念力者五念门者:一者礼拜门,二者赞叹门,三者作愿门,四者观察门,五者回向门本集讲解:礼拜门赞叹门原文:▲起观生信者此分中又有二重:一者示五念力,二者出五念..

2025-04-10 14:42

第二十二集眾罪皆懺悔諸福盡隨喜及請佛功德願成無上智去來現在佛於眾生最勝無量功德海我今歸命禮如过去未来,现在诸佛,所作回向,我亦如是回向。“众罪皆忏悔,诸福尽随喜,及请佛功德,愿成无上智。“后一句最重要了,”去来现在佛,于众生最胜..

2025-04-10 14:09

第二十七集得心轻安善境界真现前的人会轻安。我们举个最简单的例子:例如说打坐,腰痛麻,腿痛麻,我们这个色身都是父母生的,都有种种觉知,都是一样的器官组成的身体。但是获得轻安的人跟不获轻安的人就是不一样,他运用不一样了。你就坐不下..

2025-04-10 13:39

菩萨罗汉证圆通【释宏善(首愚)法师编】缘起序文佛历二五三四年(西元一九九〇年),吾于中国大陆厦门南普陀寺后山,往昔曾是弘一大师掩关处,得吾师南公怀瑾先生与方丈妙湛老和尚陶铸之殊胜因缘,于此掩关半载;佛历二五三六年——二五三八年(..

2025-04-10 13:08

首愚法师开示1修准提法的字轮观,如果你在持诵咒语时只念准提咒的咒心「嗡、折隶、主隶、准提、梭哈」,那就观想这九个字构成的字轮。因为基本上念与观是一个字对一个字,这样才会吻合。而之所以在观想上要形成一个字轮,其本意是因为它跟持..

2025-04-10 12:35

问：行般舟时，觉得很疼、很困，会感觉很苦，有人说：修行就是要吃苦的，不吃苦是修不好的，这种回答对不对？对这种苦应该如何面对？慈法法师答：祈祷三宝、诸佛、般舟三昧修法的成就者来加持大家的正知正见，以令我们的问题得到一个圆满..

2025-04-10 12:04

南红玛瑙的颜色一般都是以红色系为主，颜色有柿子红、大红、粉红、紫红等，现在南红玛瑙的产量已经越来越少，基本上能够买到的一些南红玛瑙都属于古董型的了，价格也都是非常高的。那么如何鉴别南红玛瑙手串的真假？南红玛瑙手串鉴别方法..

2025-04-10 11:50

这身衣服是出家人的“正装”，代表佛门弟子的身份“袈裟”是梵文的音译，是佛教僧尼的法衣。也可译为“不正”、“坏”、“浊”、“染”、“赤色”等。在佛经中，袈裟有许多不同的名称：《大集经》称之为“离染服”，《贤愚经》称之为“出..

2025-04-10 11:46