怕冷未必是阳虚
怕冷未必是阳虚梁小姐是一位刚刚踏上工作岗位的年轻白领,她说:我是一个特别怕冷的人,经常手脚冰凉,我听人说这是阳虚的表现,是不是需要补一补? 中医师表示,这正是眼下都市女性中一个相当常见的养生误区,即认为怕冷就是阳虚。其实..
2025-07-04 06:06
到底吃什么才健康?
过去的教科书中,一直告诉我们食物可分成四大类:肉类、五谷类、蔬果类和蛋奶类。我们从未怀疑过这样的分类方式,但经过多年临床调查却发现,肉食的摄取是引发一切现代病的根源!从而证明了这种分类的巨大错误!对饮食的错误观念是怎么形..
2025-07-04 05:33
白灼菜心
材料:菜心、红辣椒丝; 调味料:姜丝、盐、味精、植物油、生抽酱油; 做法:1、 菜心洗净,用加有盐、油的开水焯烫,快速捞出,摆盘;2、 将红椒丝和姜丝放锅里炒一下,放盐、味精、撒在菜心上,淋上生抽、麻油即可。 转载请注明:中华..
2025-07-04 05:32
尖椒炒平菇
尖椒炒平菇口味属于家常味,做法属干炒类,但怎么做尖椒炒平菇最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道尖椒炒平菇吧~~辣椒果味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效。辣椒是老百姓餐桌上最常见的..
2025-07-04 05:03
宽运法师:人生之路何去何从 第六篇 极乐国土 3 三辈九品
三辈九品众生有凡有圣,有利根钝根,是故修因亦浅深各别,如花开早晚有异,悟道迟速不同,往生者一定是圣人,凡夫亦可得生,是故往生有品类优劣之差殊。《佛说观无量寿佛经》中,佛告阿难及韦提希,凡生西方人,可分为上中下三辈,每辈分为三品,即三..
2025-07-03 14:50
宽运法师:人生之路何去何从 第四篇 净土门 2 弥陀净土
弥陀净土弥陀净土以忆念阿弥陀佛为宗义,以信、愿、行为导行,以心业为内因,以弥陀愿力为外缘,内外相应,往生极乐国土。欲往生者必须具足内因、外缘,方可得生。心业内因是必须先发提心。何谓菩提心?蕅益大师说:「以真诚心发愿求生西方极乐,..
2025-07-03 14:17
宽运法师:人生之路何去何从 第三篇 圣道门 1 方便有多门
第三篇 圣道门方便有多门认知人生是苦,要发心出离,解脱生死,莫若修行成佛。佛教始于印度,于东汉时传入我国,至隋唐时,产生十三宗派,即:毗昙(俱舍宗)、成实宗、三论宗、涅槃宗、律宗、地论宗、净土宗、禅宗、摄论宗、天台宗、华严宗、法相..
2025-07-03 13:44
宽运法师:人生之路何去何从 第二篇 灭苦之法 4 八正道
八正道如佛所说:「了达三界如火宅,八苦充满难可出;未得解脱超彼岸,谁有智者乐轮回?唯有出世如来身,不生不灭常安乐」。佛陀常告诫弟子,通往菩提涅槃路的是八正道:一、正见,二、正业,三、正语,四、正思维,五、正念,六、正命,七、正精进,八..
2025-07-03 13:12
宽运法师:不读《华严》不知佛富贵 七
不读《华严》.不知佛富贵(七) ──宽运法师西方寺「华严吉祥法会」午斋过堂开示可是,我们凡夫都是以假为有,以幻为真,是故心随境转,不得自在,所以说「凡夫见诸法,但随于相转」,由于「不了法无相,以是不见佛」,因为不明白诸法原是无相的,所..
2025-07-03 12:40
宽运法师:人生之路何去何从 结语
结语佛住世时我沉沦,佛灭度后我出世。吾等虽福薄智浅,而人身难得今已得,惟此身将何去何从?实应深思熟虑,仔细思维。《杂阿含经》中,佛说大海之中,有一盲龟,寿命很长,每百年便探出水面一次,而海中有一浮木,浮木中有一孔,盲龟若想遇此浮木之..
2025-07-03 12:08
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