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现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素(维生素食品)B2、糖类、蛋白质(蛋白质食品)以及芥、磷、铁(铁食品)等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。在天然食品中，具有保养皮..

2025-07-11 06:04

如今，素食已经超出了信仰的范围，变成了一种健康饮食的趋势，从而生成出一种新素食主义。现在人食素，大多是为了自己的身体，有为了减肥的，有为了延年的，清净悠远的理想少了，实用主义的目的多了，当然这无可厚非，常常就有人以身作证..

2025-07-11 05:33

原料：茄子500克，蒜20克调料：生抽2汤匙(30ml)，白糖4茶匙(20克)，醋2茶匙(10ml)，香油2茶匙(10ml)，制做方法：1，准备材料2，将茄子洗净，切成两半3，放入蒸笼上蒸10分钟左右，熟了就可以了。4，将茄子用手撕成小条状，放在盘子上，淋..

2025-07-11 05:04

佛弟子应该要拥抱科技进步，为什么要拥抱科技进步？为什么我们会讲到这些内容？佛法的本质是四个字缘起性空，对不对？缘起的世界里面会互相影响，器世间与有情世间的互相影响，至少会有三点。第一点，器世间科技进步的飞跃必然带来有情世..

2025-07-10 14:40

药师七佛:南无善名称吉祥王如来南无宝月智严光音自在王如来南无金色宝光妙行成就如来南无无忧最胜吉祥如来南无法海雷音如来南无法海胜慧游戏神通如来南无药师琉璃光如来药师七佛是最适合穷人称念的佛号了，因为药师七佛发愿要使众生远离..

2025-07-10 14:10

如何守持不邪淫戒佛陀在大小乘的经典里面都说了很多种方法。一、修智慧观和慈悲观。要能够把凡夫的这种感情升华为佛菩萨的慈悲心。凡夫的感情和佛菩萨的慈悲有什么不同呢?从体上来说不同,从相上来说不同,从用上来说更不同。从体上来说,凡..

2025-07-10 13:37

修学菩萨道的人不管遇到什么环境，不管外在的环境是贫还是富，都不会怨天尤人，菩萨他愿意把自己的一切所有都布施给众生，我们看经文怎么教导。菩萨布施，等念怨亲，不念旧恶，不憎恶人。这个就告诉我们对财富的态度，菩萨是怎么对待的呢..

2025-07-10 13:06

有一些居士已经学佛很多年了，但是不敢受戒，什么原因呢？第一个是认为受了戒就没有自由，受到约束。是不是受戒就会增加我们的束缚呢？其实不是。应该说我们能够真正地持好五戒才能够得到广大的自由。我们冷静的想一想，凡是那些触犯刑律..

2025-07-10 12:37

六祖惠能大师说：外不著相名禅，内不动心名定。这是真禅定。不是说我们眼睛闭起来，我打坐，我修禅定，那个不是，你那样子打坐，不是掉举就是昏沉。昏沉是落在无明里面，掉举是落在妄想里面，怎么会成就呢？所以说禅定应该是在日常生活中..

2025-07-10 12:07

达真堪布：幸福如彩虹噶当教言 16 即便幸福、快乐、亲友三项都具备了，这也是暂时的，所以应当抛到脑后。如今社会上也有这样的人，生活安稳如意。所谓的幸福也有了，快乐也有了，亲友也有了，似乎一切都很美满。但这也只是暂时的，如同..

2025-07-10 11:48