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生食主义
  • 初冬常吃“素七宝”,从头到脚补全身!

    中医云:“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之。”古人认为,冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节,应讲究“养藏之道”。正值初冬,推荐7种可以滋补身体的..

    [文章] 2022-11-26 00:46阅读(269)喜欢(0)

  • 秋冬常吃这“素七宝”,从头到脚补全身!营养又美味

    古人云:不时不食。即根据时令选择食物是对身体最好的饮食方法。现在,正值秋冬交替,推荐7种可以滋补身体的素食,你家厨房就有。1. 山药:补虚健脾山药有“神仙之食”的美..

    [文章] 2023-06-21 06:03阅读(95)喜欢(0)

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