最新风靡全球的饮食方式——生食饮食，你知道么？

我们知道烹饪方式对于——减肥（炒、烧、炖、炸等繁琐的烹饪方式，会造成身体肥胖的可能）营养（烹饪时加热温度过高、烹饪时间过长，破坏食物中的营养，还会产生有害物质）的重要性。也因为日料、西餐的缘故越来越能接受生鱼片、沙拉等生食料理，很多人也开始崇尚生食饮食，你了解么？生食饮食是继素食饮食后，又一个时尚饮..

[文章] 2022-04-20 18:28阅读（470）喜欢（2）