文章三

位于吉隆坡新街场Lake Fields的诵善斋，每逢星期二至六，早上8时至下午2时30分，免费派发素食早午餐。一班好朋友以推广吃素为初衷，成立一间免费素食餐厅，希望鼓励大家吃素救地球，让下一代有更好的居住环境。位于吉隆坡新街场Lake Fiel..

2023-06-18 06:03

原料：老南瓜、红椒、中芹、干辣椒。调料：素蚝油、酱油、蘑菇精、生粉、香油。做法：1、将老南瓜去皮切块，红椒洗净切菱形，中芹洗净切段。2、起锅热油，待油温五成热时，将老南瓜拍上少许生粉，放入油锅里慢火炸至六成熟捞出沥油。3、..

2023-06-18 05:59

(一) 先从水面筋开始制作所需材料：面粉(最好选含面筋成分多的强力粉) ,水制作方法：把和好的面团浸泡在水中水洗。面团中的淀粉溶于水后，剩下的就是面筋了水中的面团淀粉与面筋开始分离面筋做好了注意事项：整个过程大约需要15分钟左右..

2023-06-18 05:56

原料：荠菜山药胡萝卜调料：油生姜盐生粉做法：1.山药削皮后滚刀切块；2.荠菜焯水后用冰水浸泡后挤干水分；3.把荠菜剁碎；4.胡萝卜斜刀切成薄片；5.热锅冷油加入姜末炒出香味；6.加入胡萝卜煸炒；7.加入山药翻炒几下；8.加入半碗左..

2023-06-18 05:53

原料：绿皮冬瓜500g 、熟冬笋100g 、水发冬菇100g、彩椒50g 。香油 1汤匙（15ml）、酱油 1汤匙（15ml）、糖、蘑菇精、淀粉适量做法：1、冬菇洗净切碎末，冬笋去皮切碎末，彩椒破开，去掉籽切末备用。2、将各种末下6成热油中煸炒，再..

2023-06-18 05:48

原料：香蕉、面包糠、面粉。调料：练奶。做法：1、香蕉去皮备用。2、将面粉加适量的水调成稀稠的面浆待用。3、将香蕉整根裹上面浆再均匀的裹上面包糠待用。4、起锅热油，待油温六成热时，放入香蕉慢火炸至金黄酥脆捞出沥油，切件摆盘，跟..

2023-06-18 05:44

原料：胡萝卜2根；油、盐、醋、味精适量；做法：1、胡萝卜去皮，洗净，切丝，备用。2、热锅上油，油量是平时1倍左右。3、倒入胡萝卜丝，炒匀。4、待胡萝卜丝炒软炒入油后，加醋1勺量，炒匀。5、加盐、味精调味。6、翻炒均匀，即可出锅。..

2023-06-18 05:39

原料：茄子350克、素肉丝60克、香菇5朵、红枣4个、生姜2片做法： 1、素肉切成细丝；干香菇用清水泡发，去蒂挤干水，切成细丝；红枣也用清水泡发，去核切成细丝；姜去皮切成细丝。 2、茄子去头尾洗净，切成5厘米长的细条，放入沸水中汆..

2023-06-18 05:34

材料：番茄2颗、豆皮30克、水1000毫升药材：枸杞10克调味料：番茄酱4大匙、盐1小匙做法：1)番茄洗净去蒂，切成小块；豆皮以滚水稍微汆烫，沥干水分，切小块备用；枸杞洗净，沥干备用。2)取一汤锅放入1000毫升水煮滚，放入步骤1的番茄块和..

2023-06-18 05:30

只有物质生活丰富后，才会有对精神生活的追求。而精神世界的充实和富有，才是最宝贵的。正因为如此，在现代物欲横流的社会，会有那么多穷得只剩下钱的人，因为许多人都专注于积累财富，却忘了自己精神世界的银行也需要积蓄，这样我们就不..

2023-06-18 04:52