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生食主义

红烧老南瓜

  • 2023-06-18 05:59
简介原料:老南瓜、红椒、中芹、干辣椒。调料:素蚝油、酱油、蘑菇精、生粉、香油。做法:1、将老南瓜去皮切块,红椒洗净切菱形,中芹洗净切段。2、起锅热油,待油温五成热时,..

原料:

老南瓜、红椒、中芹、干辣椒。

调料:

素蚝油、酱油、蘑菇精、生粉、香油。

做法:

1、将老南瓜去皮切块,红椒洗净切菱形,中芹洗净切段。

2、起锅热油,待油温五成热时,将老南瓜拍上少许生粉,放入油锅里慢火炸至六成熟捞出沥油。

3、锅底留少许油,放入干辣椒煸出香味,加入半勺水,放入南瓜,调入素蚝油、酱油、蘑菇精。

4、中火焖3分钟,放入中芹、红椒,大火收汁勾芡,淋上几滴香油出锅装盘即可。

更新于:2023-06-18 05:59
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