酵素不光可以喝，还大有用处！
- 2023-09-02 18:02
简介酵素，相信很多人都知道，它不仅能让人健康，还可以起到美容瘦身的的效果。由于身体有一个奇妙的生物钟，酵素饮用时间不同，发挥的效果也截然不同。酵素虽好，若想拥有健康..
酵素，相信很多人都知道，它不仅能让人健康，还可以起到美容瘦身的的效果。由于身体有一个奇妙的生物钟，酵素饮用时间不同，发挥的效果也截然不同。酵素虽好，若想拥有健康，自然是从坚持喝酵素开始，而且早上空腹喝酵素最佳。
清理肠胃经过一晚上的代谢，早上起床后人体胃肠已经排空，这时候空腹喝一杯酵素即可将胃壁的残渣冲洗干净和减少胃酸的分泌，让一天三餐的营养得到更充分的吸收。清醒头脑早晨起床后，很多人的大脑可能会处于迷迷糊糊、不清醒的状态，早上空腹喝一杯酵素可以促进血液细胞循环代谢，让身体从睡眠中苏醒，能帮助提神醒脑。补充能量晚间睡眠中，虽然人体不处于运动的状态，但体内的水分也会通过尿液、呼吸、皮肤分泌等方式消耗掉，所以早晨起来就容易感到口渴、没食欲。
用酵素敷个脸
晒后修复舒缓肌肤
在紫外线照射过后，皮肤红肿，可以倒入50ml鲜酿酵素用温水稀释，把毛巾浸湿后敷于晒伤的皮肤上。
用酵素修护受伤皮肤
软化肌肤
用鲜酿酵素沾湿棉球，擦在因为除了毛囊产生红肿的地方。
用酵素止痒
抗炎止痒
用棉球或化妆棉沾上鲜酿酵素在轻拍于被昆虫咬的地方。
用酵素护发
去除废物残余
洗头发时，用5ml鲜酿酵素，用水稀释，并在洗发后把头发泡在里面。彻底洗发后再使用一般的滋润发乳。
用酵素洗衣服
洗涤绸缎等丝织品时，在水里加些鲜酿酵素，有利于保持原有的光泽。