益生菌：除“暴”安“良”，肠通畅，人健康！
- 2023-09-04 20:23
简介据统计，全球每年死于肠胃疾病的人数在1000万以上,其中因腹泻死亡的人数就达400万以上。在中国，每年大约有8亿人承受着胃肠疾病的困扰，超过10亿人经常出现腹泻或便秘状况..
据统计，全球每年死于肠胃疾病的人数在1000万以上,其中因腹泻死亡的人数就达400万以上。在中国，每年大约有8亿人承受着胃肠疾病的困扰，超过10亿人经常出现腹泻或便秘状况，而这些都是肠道益生菌菌群不足引起的。
随着年龄的增长，人容易产生胃病，服用胃药也就成为一种常态。但是却很少有人知道，长期服用铋剂类的胃药，会损伤大脑，导致记忆力变差。专家建议，要治好胃病，关键问题是胃粘膜的修复与再生。只有使受损的黏膜恢复到正常的健康状态，才能从根本上治好胃病。
在我们的认识中
每个人
都是独立的个体
生活在地球上
但其实
我们的身体里面
还隐藏着一批
“特别居民”哦
这些“特别居民”
种类超过1000种
数量高达100亿
几乎是人体细胞总数的10倍
他们一起构成了
人体最大的微生态系统
他们就是肠道菌群
这些“居民”
有的是“良民”
有的却是“暴徒”
“良民”就是我们说的“有益菌”
可以合成各种维生素
促进食物的消化
分解有毒有害物质
良民战胜暴徒，肠通畅，人健康
“暴徒”就是“有害菌”
影响免疫功能
引起多种疾病
产生致癌物等有害物质
暴徒战胜良民，引发身体问题
现代人的饮食习惯
和严重的环境污染
导致“暴徒”剧增
“良民”正不压邪
肠道微生态失衡
危害我们的身体健康
怎么办？
怎么办？
怎么办？
益生菌
扭转肠道微生态失衡
为肠道注入健康正能量！
益生菌，在人类历史上使用了好多个世纪。益生菌对很多疾病，甚至对于一些疑难杂症的效果是润物细无声的，也许限于人类科学发展的局限性，有些机理尚没有完全研究清晰，但其神奇效果却毋庸置疑。最关键的值得可圈可点的是，益生菌是一种纯天然的生物疗法，是没有任何副作用的"灵丹妙药"。所以对于人体肠胃问题，益生菌是最好的选择！
随着微生态理论的流行，医学也从抑菌时代开始走向促菌时代，“以菌治菌”就是让有益菌在肠道定植，抑制有害菌的繁殖、增生，使人体达到健康状态。
在补充益生菌时，我们应有良好的膳食习惯，少吃高脂肪低纤维等不利于益生菌生长的食物，要多吃蔬菜和水果。