「酵素课堂」—这些健康小隐患，用上酵素是正解！

人体的毒素囤积在肠道里、器官里、血液中、肌肉中、皮肤里。酵素的神秘分解能力赋予了它特殊且不可替代的使命。由于我们的大环境、水质、食品安全等因素，致使体内囤积越来越多的重金属、化学残留物、添加剂、尼古丁等等，一旦累积到一定的量，就会大爆发，形成病症！

酵素含有多种活性“酶”和各种发酵营养物质，具有增加吸收，促进排泄等功能。在食用酵素过程中，有些人会出现不同的好转反应，如：脸上上长痘、头痛明显、胃部不适、嗜睡、身体无力、有的便秘有的拉肚子等等现象，均是不同的部位出现排毒的现象。

但凡坚持喝酵素的朋友，这些现象均在几天以后消失，那是因为身体里大部分囤积的毒素被有效地代谢分解掉。若能补充酵素食品或新鲜蔬果，其内所含的营养物质与酵素成分，可以提高身体的免疫功能，对于免疫能力不足者，其原有的感冒、气喘、异位性皮肤炎、风湿痛等疾病将获得明显改善。拥有健康的身体，亦可提高生活质量，心情也会开朗、愉快！

促进肠胃蠕动排毒养颜，调整消化吸收，，提高免疫力，增强体质，细胞修复，酵素有促进细胞新陈代谢的作用，是产生体力的一种，还可促进受伤细胞的新生。

酵素与一般药物有许多不同之处，除了能改善体质外，首先就是增加体力，这意味着酵素的功效是利用全身作用给予细胞复活作用而治愈疾病，与药物之治疗是利用药品压抑痛楚（症状）的方式是截然不同的。

新鲜蔬果中的酵素或酵素食品，与三餐搭配一起食用，将可充分帮助消化系统的运作，并可以减少胆、肝与胰脏对于食物消化过程的工作压力。

很多人以为“小麦色”、“古铜色”肤色才是健康的象征，但长时间曝晒于阳光下，任由紫外线的伤害，除了会产生黑斑、雀斑，严重者还会患皮肤癌。紫外线的照射会活化皮肤的黑色素细胞，因此引起体内的麦拉宁酵素强烈的运动引起过多的黑色不能逃避。

酵素，对于阻止黑色素的形成有不错的功效。促进细胞新陈代谢，加速排出黑色素，及时消黑斑和进行美白。另外，蛋白酶与脂肪酶能清除肌肤表面上的角质，净化肌底，令肌肤娇嫩富有弹性。

酵素对人体的好处非常多，而且是不分人群的，任何人都可以食用，但是如果是患有其它疾病的人建议在食用之前最好咨询专业人士后再食用。虽然吃酵素可以改善身体的状态，但是建议大家也不要减少平时的运动，还是要坚持锻炼身体，和保持良好的生活习惯，这样才能拥有更好更健康的生活，疾病隐患才会远离你。