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生食主义

鱼香素鲍丝

  • 2024-05-26 11:59
简介材料:素鲍鱼丝(魔芋制品)200克、胡萝卜50克、 调料:食用油100克、葱花25克、蒜15克(约3瓣)、姜10克、泡红辣椒25克、盐1克、白糖15克、醋5克、酱油1克、水50克、湿淀..

材料:素鲍鱼丝(魔芋制品)200克、胡萝卜50克、

调料:食用油100克、葱花25克、蒜15克(约3瓣)、姜10克、泡红辣椒25克、盐1克、白糖15克、醋5克、酱油1克、水50克、湿淀粉25克

做法:

1、 素鲍丝拆包后用冷水浸十分钟(会更有弹性)

2、 胡萝卜切丝、葱切成葱花备用。

3、 泡辣椒、姜、蒜均切碎,将酱油、醋、白糖、味精、淀粉放一个碗里加三大匙水兑成芡汁。

4、 起油锅、放入姜、蒜、泡辣椒碎炒香,再倒入胡萝卜、炒半分钟后,

加入素鲍丝、勾芡后铲匀,起锅洒上葱花即成。

注:现在一般的超市都有配好了的、现成的川味“鱼香肉丝”调料卖,只要用油炒好材料,后,拆调料包加水调匀成芡汁,翻炒拌匀即可。做鱼香系列菜很简单。

更新于:5个月前
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