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生食主义

清炖高丽菜

  • 2023-06-29 05:48
简介材料:高丽菜(中型) 1颗、香菇4朵、素火腿2圆片、姜1块、当归2片、蔘鬚1小把、有机冰糖少许、盐少许、油2匙作法:1、材料準备:高丽菜切成大片。香菇每片切十字成四等分。..

材料:高丽菜(中型) 1颗、香菇4朵、素火腿2圆片、姜1块、当归2片、蔘鬚1小把、有机冰糖少许、盐少许、油2匙

作法:

1、材料準备:高丽菜切成大片。香菇每片切十字成四等分。姜切片。素火腿切成叁角形片状。

2、香菇片、姜片、素火腿片用油爆过,加入盐、水、蔘鬚、当归、有机冰糖调味。

3、将高丽菜置于电锅内锅,淋上步骤2的材料。

4、放入电锅中,外锅放一杯水,进行第一次炖煮。

4、再炖煮一次即可食用。

更新于:2023-06-29 05:48
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