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生食主义

南瓜还能这么吃,小时候的味道!

  • 2022-09-21 11:56
简介西红柿烩南瓜菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -西红柿、南瓜消炎茶、酵素养红糖酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油- 详 细 步 骤 -1. 西红柿刮痧去皮后加块,南瓜切片,..

西红柿烩南瓜

菜谱 | 六和健康厨房

- 食 材 & 调 料 -

西红柿、南瓜

消炎茶、酵素养红糖

酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油

- 详 细 步 骤 -

1. 西红柿刮痧去皮后加块,南瓜切片,冷锅加入食材;

2. 加入酵素养油、酵素养红糖、胡椒粉、酵素养酱油、酵素饱和盐。慢炖后南瓜熟透就完成了。

此菜谱由陈老师提供

- E N D -

提鲜神器,酵素养红糖

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