女性开始衰老时，下半身一般会有3个征兆！若没有，说明你还年轻！

对于一个女人来说，一旦进入中年状态，无论是我们的身体和事业都会逐渐的走下坡路，最为明显的就是皮肤的变化，而且色斑也会逐渐地增加，胸部也会逐渐的下垂。

除了上半身的衰老表现，其实一旦进入到衰老的状态，下半身的衰老速度也非常明显，老郭带大家一起来了解一下吧。

那么，女性想延缓衰老要注意什么？

多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样才更有助于我们的身体营养物质的补充，同时还要多吃一些富含胶原蛋白的食物，能使我们的肌肤看上去更加年轻。

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