每日菜单——豆角焖土豆
软软糯糯好入味堪称下饭神器问豆角焖土豆的做法1.锅中放油,葱花炝锅。2. 放酱油,放少许盐。3. 放入土豆豆角。翻炒均匀加水稍微没过蔬菜。4. 炖至豆角土豆软烂,汤汁收干,放少许鸡精提味。提示:翻炒时如果干, 可以加少许水答问豆角焖..
2022-05-02 23:59
诺丽果:血管洗个“澡”,健康活到老!
血管是人体血液的运输管道,血液在血管内流动通畅则身体健康,如果血管堵塞了,那么身体就会出现各种不适,严重时更会危及到生命。在当今社会,心脑血管疾病越来越年轻化。很多人年龄可能是20岁或30岁,但是体内的血管差不多都已经80岁了..
2022-05-02 14:15
诺丽的营养价值
没有年轻,何谈美丽;没有健康,何谈长寿。年轻的根本,归根于细胞的活力;健康的根本,归根于基因的完好。诺丽,一种源自中国海南岛和南太平洋热带海洋岛屿的神秘圣果;将细胞的基因的功能演绎到极致;它被誉为百果之王,健康之源、养颜..
2022-05-02 14:15
“节欲”在修行养生中极为重要!
(切勿迷信,仅供参考)“节欲”是修行养生中最为重要的所谓“节欲”,包括节制口腹之欲、名利之欲和两性之欲。有些人之所以“疾病少,皆因节欲养精多”,其中节制两性之欲尤其重要。节欲养精,这是我们的祖先积累的却病延年的宝贵经验。..
2022-04-30 14:17
诺丽果:对20类病症的调理和预防,在现代预防医学上已被广泛应用!
诺丽具有上百种有机与无机的成份,在现代预防医学上已经被广泛地应用。诺丽可成为平日的食物或是营养补充剂,除了其中特殊的成份外,并含有维生素、微量矿物质、酵素、碳水化合物、氨基酸、脂肪酸等,都是人体必须的物质,所以诺丽是一种..
2022-04-30 14:16
这种水果是“辐射之王”却对心脏大有好处!
香蕉——一种大众水果,软糯、廉价、营养丰富、老少皆宜……不过,吃了那么多年香蕉,你知道其实它有辐射吗?香蕉为什么有辐射?说到香蕉的辐射,还要从一次“无聊”的实验说起。此前,德国物理学家Derek Muller曾做了一个关于“我们身边..
2022-04-29 19:16
陈皮和它是绝配!每天这样喝,护肝排毒,降脂养脾胃!
都说冬吃萝卜夏吃姜,殊不知陈皮也是一味良药,且四季皆宜。民间甚有言,“一两陈皮一两金”、“百年陈皮胜黄金”。为何貌不惊人的陈皮能受到如此赞誉?中医认为,陈皮味苦、辛,性温,有理气健脾、燥湿化痰的功效。常用于缓解脘腹胀满..
2022-04-29 19:16
萝卜白菜靠边站,这菜春天要常吃!安神助眠还补钙!
春天怎么能错过油麦菜呢?油麦菜的营养价值1.油麦菜含有大量维生素和钙、铁、蛋白质等营养成分2.油麦菜的营养价值比生菜高,更远远优于莴笋,主要特点是矿物质丰富。如钙含量比生菜高1.9倍,比莴笋高2倍,铁含量分别比生菜和莴笋高50%和3..
2022-04-29 19:13
含铁量是西红柿50倍!春天把它随手一蒸,帮着降压护血管,错过等一年!
小时候,每当春分时节,母亲边给我们做香甜的榆钱饭,边念叨着谣曲儿:“榆钱、榆钱,吃了榆钱,家家都有余钱……”榆钱,又名榆实、榆子、榆仁、榆荚,是榆科植物榆树的翅果。每年春分之后绽发,初绽时青绿绿、圆亮亮的,酷似串起来的一..
2022-04-29 17:28
病从口入,医生告诫:4种食物要少吃,容易致癌!
提起“癌”人人变脸,这个可怕的疾病严重着影响着我们的生活和健康,一旦患上所有家本都拿出来也治不好,但是大多数的癌症都是与我们的吃喝离不开,如果我们能管住自己的嘴,少吃垃圾食品,癌症一定会越来越少的。病都是吃出来的,医生告..
2022-04-29 17:28