生食主义健康吗-为什么要当生食主义者

这些年，咱们的生活条件是越来越好了，吃的食物也更讲究了。然而，各种“富贵病”却随之出现：高血脂、高血糖、脂肪肝……其实，这都跟吃的食物脱不了干系。就说在咱们餐桌上有着举足轻重地位的主食，就可能就是让你发胖、生病的“元凶”..

2022-04-29 17:27

有些食物因为特殊的味道，被列入“难吃”的榜单，其实这些“难吃”食物的营养价值丝毫不逊色，甚至是营养上品，如果一味拒绝就太可惜了！鱼腥草：消炎防辐射喜欢的人说它脆口清香，不喜欢的人说它浑身鱼腥味，但鱼腥草却是植物中的抗生..

2022-04-28 18:08

随着社会的发展，人们也越来越关注身体的健康问题，养生这个词成为了网络的流行词。虽然我们对养生这个词都不陌生，但是养生到底是什么意思呢？养生是喝枸杞吗？是早睡不熬夜吗？今天就跟大家介绍一下，中医养生到底是什么！中医养生，就..

2022-04-28 15:12

便秘的原因根据人体子午流注时间，子时(晚上十一点至一点)人体的血液精华汇集在肝脏。丑时，凌晨一点至三点，则在胆。这个时段人必须休息，让肝胆可充分的化解人体内的种种酸毒和分泌胆汁，因此人正常是晚上十一点以前入睡，以利肝脏工作..

2022-04-28 15:12

诺丽果之所以有如此盛誉，是因为果实具有极其丰富的人体细胞所需之营养成分，有275种之多。其中最重要的成分是赛洛宁原和赛洛宁转化酶，13种维生素(A、B、C、E等)，16种矿物质(钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等)，8种微量元素，还包..

2022-04-28 15:12

万物皆有灵性动物们虽然不会说话，但是它们也和人类一样有血有肉，有情有义我们怎么忍心让它成为食物呢？愿所有的生命都能被温柔对待享受一次真正的生命

2022-04-28 15:05

有些人刚开始吃素的时候会一下子变瘦，想减肥的人，当然是求之不得。但看在家人眼里，往往会认为是“营养不良”，甚至招来反对。事实上，吃素后会变瘦是有原因的，且让我们听中医是如何看待这个问题。其实吃素的人，刚开始会有体重减轻，..

2022-04-28 15:05

他糖尿病多年一直服用降糖药物然后他改变饮食后仅仅20多天逆转效果就出现了没有用任何的药。如今，糖尿病发病趋势已经呈现“年轻化”“多样化”以及“范围扩大化”的趋势，而说起降低糖尿病风险，无论如何也绕不开“吃什么”的话题。今天..

2022-04-28 15:05

生命不息，折腾不止！三士居希望填补大家对健康食品需求的空缺，做一些大家日常所需的食品。于是，决定开始做干净无添加剂的速冻净素水饺。从2012年底开始，花了3年的时间，工艺和配方调整了上万次，成功研发出了多款净素水饺。从研发第..

2022-04-28 15:04

来源 |慈济慈善事业基金会每日蔬食·黑芝麻山药糕食谱提供者 / 摄影者:关艳霞材料山药2根、白糖50克（随喜好增减）椰汁250克、大米粉200克葡萄干80克、黑芝麻少许1山药去皮洗净装盘上锅蒸15分钟，蒸好后用擀面杖压碎（越细越好）。2然后..

2022-04-28 15:04