生食主义健康吗-为什么要当生食主义者

（切勿迷信，仅供参考）“节欲”是修行养生中最为重要的所谓“节欲”，包括节制口腹之欲、名利之欲和两性之欲。有些人之所以“疾病少，皆因节欲养精多”，其中节制两性之欲尤其重要。节欲养精，这是我们的祖先积累的却病延年的宝贵经验。..

2022-04-30 14:17

诺丽具有上百种有机与无机的成份，在现代预防医学上已经被广泛地应用。诺丽可成为平日的食物或是营养补充剂，除了其中特殊的成份外，并含有维生素、微量矿物质、酵素、碳水化合物、氨基酸、脂肪酸等，都是人体必须的物质，所以诺丽是一种..

2022-04-30 14:16

香蕉——一种大众水果，软糯、廉价、营养丰富、老少皆宜……不过，吃了那么多年香蕉，你知道其实它有辐射吗？香蕉为什么有辐射？说到香蕉的辐射，还要从一次“无聊”的实验说起。此前，德国物理学家Derek Muller曾做了一个关于“我们身边..

2022-04-29 19:16

都说冬吃萝卜夏吃姜，殊不知陈皮也是一味良药，且四季皆宜。民间甚有言，“一两陈皮一两金”、“百年陈皮胜黄金”。为何貌不惊人的陈皮能受到如此赞誉？中医认为，陈皮味苦、辛，性温，有理气健脾、燥湿化痰的功效。常用于缓解脘腹胀满..

2022-04-29 19:16

春天怎么能错过油麦菜呢？油麦菜的营养价值1.油麦菜含有大量维生素和钙、铁、蛋白质等营养成分2.油麦菜的营养价值比生菜高，更远远优于莴笋，主要特点是矿物质丰富。如钙含量比生菜高1.9倍，比莴笋高2倍，铁含量分别比生菜和莴笋高50%和3..

2022-04-29 19:13

小时候，每当春分时节，母亲边给我们做香甜的榆钱饭，边念叨着谣曲儿：“榆钱、榆钱，吃了榆钱，家家都有余钱……”榆钱，又名榆实、榆子、榆仁、榆荚，是榆科植物榆树的翅果。每年春分之后绽发，初绽时青绿绿、圆亮亮的，酷似串起来的一..

2022-04-29 17:28

提起“癌”人人变脸，这个可怕的疾病严重着影响着我们的生活和健康，一旦患上所有家本都拿出来也治不好，但是大多数的癌症都是与我们的吃喝离不开，如果我们能管住自己的嘴，少吃垃圾食品，癌症一定会越来越少的。病都是吃出来的，医生告..

2022-04-29 17:28

这些年，咱们的生活条件是越来越好了，吃的食物也更讲究了。然而，各种“富贵病”却随之出现：高血脂、高血糖、脂肪肝……其实，这都跟吃的食物脱不了干系。就说在咱们餐桌上有着举足轻重地位的主食，就可能就是让你发胖、生病的“元凶”..

2022-04-29 17:27

有些食物因为特殊的味道，被列入“难吃”的榜单，其实这些“难吃”食物的营养价值丝毫不逊色，甚至是营养上品，如果一味拒绝就太可惜了！鱼腥草：消炎防辐射喜欢的人说它脆口清香，不喜欢的人说它浑身鱼腥味，但鱼腥草却是植物中的抗生..

2022-04-28 18:08

随着社会的发展，人们也越来越关注身体的健康问题，养生这个词成为了网络的流行词。虽然我们对养生这个词都不陌生，但是养生到底是什么意思呢？养生是喝枸杞吗？是早睡不熬夜吗？今天就跟大家介绍一下，中医养生到底是什么！中医养生，就..

2022-04-28 15:12