豆浆
豆浆使用提示：成年人每天每次500-700毫升，儿童200-250毫升豆浆，是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。营养分析:1. 豆浆..
2026-03-13 05:38
秋季进补四种最素食佳
随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。可是，经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒，消受不..
2026-03-13 05:34
油豆腐
油豆腐类别：干豆类及制品 使用提示：每次约30克油豆腐是豆腐的炸制食品，色泽金黄，易吸收汤汁，常被用做入汤的原料。营养分析：油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙的含量也很高。 制作指导：炸制油豆腐，火..
2026-03-13 05:05
净界法师：宁可少、不可草！
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2026-03-12 16:49
净界法师：六方诸佛以欢喜心来赞叹阿弥陀佛的功德
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2026-03-12 16:17
净界法师：五戒有两个重点_忏悔是为了断相续心
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2026-03-12 15:49
净界法师：这么庄严的法身、这么庄严的净土是谁可以去？
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2026-03-12 15:18
净界法师：如何做好人生的收尾？
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2026-03-12 14:48
净界法师答：我们一路念佛就好，为什么要修观？
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2026-03-12 14:15
净界法师答：什么样的菩提心不容易退？
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2026-03-12 13:44
净界法师：为什么在秽土的时候声闻众要排前面呢？
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2026-03-12 13:09
净界法师：你要面对的最大问题是寿命的问题
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2026-03-12 12:38
净界法师：怎么才能知道妄想妄念的善恶？
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2026-03-12 12:09
14.渡过恒河
14.渡过恒河悉达多渡过了有名的恒河，进入摩揭陀王国，来到一个因有多位伟大精柙导师而着称的地带。他决意要在此地，找到一位可以教他了生脱死的导师。这些大师大都住在深山峻岭。悉达多不厌其烦的到处访寻这些名师的所在;无论要攀过多少..
2026-03-12 11:47
净界法师答：若实无我，谁能造业？谁受果？
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2026-03-12 11:36
11.月下之笛
11.月下之笛乌达因，提婆达多，金比莱，拔提，摩男拘利，迦罗丹赖和阿耨楼陀都是常到宫中与悉达多谈论政治和伦理道德的一班朋友。再加上阿难陀和难陀，他们将会成为悉达多他日登位后的智囊团。他们通常喜欢在讨论之前先喝几杯美酒。为了..
2026-03-12 11:13
净界法师：皈依的三宝是什么_皈依的三宝是两种三宝
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2026-03-12 11:03
放生就是觉悟
布施生命为功德里为第一大，放生同时是财布施，法布施，无谓布施。一、放生就是救命放生就是救护那些被擒、被抓、将被宰杀、命在垂危的众生的命，而众生最宝贵的就是自己的生命得以重拾生机，救他们的命，他们感激最深，所以功德至大！二..
2026-03-12 10:37
世间的事情
世间的事情世间有富贵贫贱和好运恶运。人的内心也有贪嗔痴和奸恶，亦有慈悲喜舍和善良之心，人的情绪有喜怒哀乐爱恶欲，一年有四季春夏秋冬。有台风地震刀兵水火种种灾难和痛苦。也有太平安乐五谷丰收，和作事顺利的种种快乐。上天为什么..
2026-03-12 10:04
伏天养生方：“扶阳”补水和去火
伏天养生方：扶阳补水和去火伏天要注意扶阳夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于阳盛于外而虚于内的境地，腠理开泄，汗液增多，加上暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征，此时如果因为防暑降温..
2026-03-12 06:02