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生食主义

用16种街头纯素美食,带你环游世界!

  • 2023-09-26 01:09
简介这16种世界小吃你都吃过吗?有时候,简简单单的街边素食小吃就浓缩出一座城市的历史文化!没有时间品尝到全世界素食小吃的我们,一起来看看今天这16道美味吧!炸豆丸炸豆丸..
这16种世界小吃你都吃过吗?
有时候,简简单单的街边素食小吃就浓缩出一座城市的历史文化!没有时间品尝到全世界素食小吃的我们,一起来看看今天这16道美味吧!

炸豆丸
炸豆丸又叫Falafel,是一款风靡世界的经典中东小吃,你能在皮塔饼,三明治,卷饼,乃至沙拉碗里发现它们的身影。它还是备受素食群体追捧的高蛋白,高纤维,低脂肪的超级食物哦!

炸豆丸一般为鹰嘴豆或蚕豆制成,中东人会把它们夹在皮塔饼里做成便于携带的口袋三明治,或卷在现烤的大饼里,如果想要加在沙拉中,建议分开携带,这样豆丸不会因叶菜里的水分而发软。
而百搭的鹰嘴豆丸三明治可以依照自己口味加上番茄,生菜,洋葱圈等配菜,淋上的酱汁多是芝麻酱或鹰嘴豆泥。



如果去以色列旅游,满大街都可以找到现炸的鹰嘴豆丸配皮塔饼,现烤的热乎皮塔饼可比冷冻柜中的便携装美味太多。一定要品尝这款国民级经典小吃!

“培根” 卷热狗
在纽约街头,随处可见兜售各种口味热狗的小餐车,已成为美国饮食中不可缺少的一环。在纽约,洛杉矶或是芝加哥,边吃热狗边看棒球比赛早已深深融入当地人的日常生活中。


美式热狗没有绝对的组装公式,可以随心所欲加上各式配料,如番茄酱、美乃滋、芥末、酸菜、洋葱和墨西哥辣椒等。传统的培根卷热狗高热量高脂肪,精加工香肠里的各种致癌添加剂也备受营养学者们的质疑。随着纯素热狗的出现,我们自然选择了更为健康的低热量版。
相比之下,素培根则比较难找,我们可以用米纸皮,椰子屑或香菇、茄子片烤制素培根哦~


墨西哥辣水果沙拉
试着在水果上撒些辣椒粉吧,在口里来一场味蕾爆炸式体验吧!
在墨西哥大街小巷都能找到辣水果沙拉杯,其味道一如墨西哥人热情火辣,既有热带水果自身的甘甜,又有丝丝辣意在口里肆意蔓延。由于其简单易做,不少手推餐车都有售卖这种清爽解暑的夏季小食,小贩们多将水果切成易手拿的条状,和辣椒粉拌匀后装在纸杯里,看上去就像彩虹薯条。

泰式炒粉

大名鼎鼎的泰式炒粉相信是每一个去泰国观光客必吃的当地美食,大街小巷几乎每一家餐馆的菜单上都有这道“Pad Thai”,它也成了泰国风情的缩影,酸甜辣鲜,每一口都能品出不一样的味觉体验。
尽管如今到处都能吃上泰式炒粉,但世界各地,甚至泰国本地内都有许多版本,不少店只学到了酱汁里的酸甜,炒出来的粉丝又甜又腻,米粉糊成一团筷子都挑不开。
还是怀念泰国本地原汁原味的路边餐馆,热情好客的店主端上热气腾腾的炒粉,Q弹的粉丝与爽脆的芽菜炒得刚好,酱汁酸甜咸香却丝毫不油腻,与粉丝均匀拌在一起,每一筷子都能吃到所有菜,再开一个冰镇好的椰子,让人忍不住沉醉在泰国迷人的异域风味中。


要做好泰式炒粉,除了需要掌握好炒粉的火候,调味酱汁的配比同样重要,传统炒粉中会加入鱼露提鲜,粉丝中偶尔也会伴入虾仁或其他肉丝,殊不知纯素炒粉炎热的天气里吃起来更清爽无负担。

墨西哥烤玉米
烤玉米棒是墨西哥街头常见的小吃,作为玉米的发源地,整个拉丁美洲可以说建立在玉米之上,玉米创造了拉美独特的文化与风土;玉米之于墨西哥,不仅仅是日常必备主食,更是一种精神崇拜一份文化信仰。
手持玉米的生育女神像
墨西哥烤玉米做法简单,只需要最基本的几种调料,却能做出香飘几条街的芝士玉米棒,不同于街边常见的碳烤玉米,墨西哥烤玉米棒会在烘烤时撒上不同香草和酱料,让玉米在烹调过程中充分入味,吃起来层次丰富回味无穷。


旋风薯条

旋风薯条如同其名,一出现便如旋风席卷受到无数年轻人喜爱,迅速在街头美食排行榜上占据一席之地,因其酷炫的造型,也非常适合拍照“打卡”。旋风薯条没有确切的发源地,也没有固定的售卖地点,你几乎能在世界各地找到它们的身影,这也足见其受欢迎程度之高。

阿根廷炸馅饼

炸至金黄的馅饼,酥脆整齐的裙边,花样百出的馅料,这款令阿根廷人骄傲无比的国民美食炸馅饼,即是街头名小吃,又是每个家庭必备的压轴家常菜之一,事实上其受欢迎程度之广使得游客在南美绝大部分国家内都能尝到。
每年9月,在阿根廷北部还会举办别具当地特色的“馅饼节”,炸馅饼则是必不可少的主角之一。炸馅饼的馅咸甜均可,可随个人喜好做出百变的馅料,虽然名字中带了个“炸”,但如今大部分地方都直接放入烤箱烘烤,烤出来的馅饼表皮更加酥脆,相比前者也不那么油腻重口。

油炸大蕉
炸大蕉是加纳的一道地方小吃,它不仅可以直接当成手握小吃,还会作为家庭日常料理的配菜出现在加纳人一日三餐里,正如汉堡套餐一定会搭配薯条一样,来到加纳,你错过它们的几率微乎其微。
“大蕉花束”
炸大蕉外表酷似薯角,不过它的原料是大蕉,大蕉看上去酷似XL尺寸的香蕉,但其皮更厚实,水分少,甜度低,纤维多,淀粉含量比普通香蕉高,因此口感更为坚硬,不能直接生吃。

炸大蕉操作简单,即可以切条状做“薯条”,也能压成泥炸成小圆饼,如果担心油炸不那么健康的话,可以考虑用烤箱替代,吃腻了薯条配番茄酱的搭配,不妨试试大蕉条,比起土豆条,大蕉多了一丝丝果香和清甜。

韩式辣炒年糕
大名鼎鼎的新堂洞马福林奶奶炒年糕
提起韩国料理,不少人的第一反应便是辣炒年糕——一道极受欢迎的韩国小吃。不同于国人熟悉的片状或块状年糕,韩式年糕为长条状,因为其主要原料是大米而非糯米,因而口感少了一分软糯,反而更富韧性和嚼劲,部分还带有大米微发酵产生的酒精味。
韩式炒年糕的雏形是炖朝鲜打糕,属于过去朝鲜宫廷料理的主菜之一,当高档的宴请菜肴摇身一变为街头人气小吃,其味道也由过去以咸为主变为更易主流食客接受的甜辣味。


委内瑞拉玉米饼

墨西哥菜式的火辣,让不少人以为南美洲无辣不欢,事实上传统的委内瑞拉菜并非以辣作为主旋律,这道委内瑞拉传统的玉米饼(Arepa)便是其代表之一,Arepa在当地土著语里即为“玉米”之意。

同是以玉米为主要粮食作物的地区,墨西哥有出名的玉米卷饼(Taco),而委内瑞拉亦有不输其美味的玉米饼(Arepa);不同于前者,委内瑞拉玉米饼并非U型,而是更为厚实的圆饼型,吃的时候要用餐刀从中间剖开小口,再塞入自己喜欢的馅料。

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