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生食主义

玉井饭

  • 2022-06-18 22:42
简介来源 | 慈济慈善事业基金会玉井饭慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者 / 摄影者:于乔天材 料大米、藕 、莲蓬适量做 法1,藕洗净切..


来源 | 慈济慈善事业基金会

玉井饭



慈济大爱
每日推出一款食材简单、操作方便
营养健康、美味可口的素食

食谱提供者 / 摄影者:于乔天


材 料

大米、藕 、莲蓬适量

做  法


1,藕洗净切小块,浸水中延缓氧化变黑,大米淘净,浸泡二十分钟后,正常加水入电饭锅煮;入藕块及莲
2,饭熟出锅即可。
更新于:2022-06-18 22:42
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