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生食主义

佛跳墙

  • 2023-07-17 11:33
简介材料:素鱼翅50公克、素肚1个、香菇6朵、莲子50公克、素火腿50公克、豆包2片、脆肠蒟蒻50公克、姜1小块、熟笋50公克、大白菜1/2个、芋头1/2个调料:盐、味素各适量、黑醋、..

材料:素鱼翅50公克、素肚1个、香菇6朵、莲子50公克、素火腿50公克、豆包2片、脆肠蒟蒻50公克、姜1小块、熟笋50公克、大白菜1/2个、芋头1/2个

调料:盐、味素各适量、黑醋、胡椒粉各少许

做法:

1、大白菜、素肚、豆包、熟笋及姜洗后分别切成片,素火腿、芋头削皮也洗后切块,莲子、素鱼翅及蒟蒻分别洗乾净,与

香菇泡水后沥乾备用。

2、芋头放入热油略炸1~2分钟

3、另起油锅,放入姜片、大白菜炒热。

4、炒好的大白菜及其余材料、调味料排放于碗中,并加入适量清水,放入蒸笼蒸约40分钟即可。

要领:

1、调味料蒸前加入,可使所有材料较入味。

2、这道菜也可改以电锅炖煮。

转载请注明:中华素食网

更新于:2023-07-17 11:33

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