它春天里的黄金菜，春吃豆，胜过肉，这样烧最下饭！

春至浓处，蚕豆也碧碧绿绿地上市了，蚕豆又名“胡豆”、“罗汉豆”、“佛豆”、“倭豆”等。别看它小小的一粒不起眼，养生保健作用却是非常好，尤其是在滋养神经、健脑益智方面，效果甚至强过核桃！

逢人少说“三种话”，你的福气越来越多！

两年学说话，一生学闭嘴。祸从口出，说错话容易得罪人，说坏话容易招灾祸。常言道：“病从口入，祸从口出。”老祖宗告诉我们的就是，说话要积口德。有时一句无心话，就可能得罪有心人，对人恶语相加，更是容易招致灾祸。所以，要学会管好..

2022-05-10 16:55

8种紫色食物，防衰老，保护心血管！附9道素食谱

紫色食物不仅颜色亮眼，其营养价值也超乎我们想象，在多彩的食物界脱颖而出。今天，我们就来唠一唠，紫色的食物到底蕴含着什么魅力。紫色食物的3大功效紫色食物的营养价值在于其含有丰富的花青素，其主要功效有以下三种：01抗氧化、防衰..

2022-05-10 16:54

喝“姜枣茶”最好的时间到了，一直喝到头伏，体内病气扫光光

时光荏苒，又是一年初夏时，每年到了这个时候，都会给大家推荐一道姜枣茶，就像一个老朋友，去年你煮了吗？夏天到了，估计很多人都知道要喝绿豆汤了，其实，夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……把体内病..

2022-05-07 08:56

此文虽短，但能让你快乐（建议收藏）

- 1 -冲动是魔鬼某人得一宝贝：紫砂壶，每夜都放床头。一次失手将紫砂壶壶盖打翻到地上，惊醒后，甚恼。壶盖没了，留壶身何用？于是抓起壶扔到窗外。天明，发现壶盖掉在棉鞋上，无损。恨之，一脚把壶盖踩得粉碎。出门，见昨晚扔出窗外的..

2022-05-06 10:46

零感染的中药防疫配方汤，超级简单

最近，一个方剂悄然被认可！其实对于大多人来说，中药方剂对很多人都陌生，也不了解，但是这个方剂却是1700年前张仲景的《伤寒杂病论》中的方剂，它就是“甘草干姜汤”！甘草干姜汤到底有什么特别的？让我们今天一起回顾一下经典！甘草干..

2022-05-06 10:46

山东这家医院由院长带头推广素食

这间位于山东枣庄的医院，2019年改建员工餐厅做全素，带动员工和他们的家庭成为素食者，病人吃素后也恢复得更快。

2022-05-06 10:46

解锁神奇的亚麻籽：Omega3，健康补充营养的新选择

中国人常说「五谷为养」，五谷是指麻、黍、稷、麦、菽。而其中的麻，指的就是亚麻籽、芝麻籽这一类油科种子。同样是麻类食物，亚麻籽的知名度就远远比不上芝麻了。虽然默默无闻，却有着与其它谷物不一样的丰厚营养。在以前北方，特别是西..

2022-05-06 10:45

素食菜谱:茴香馅饼

来源 |慈济慈善事业基金会每日蔬食·茴香馅饼食谱提供者 / 摄影者:李宏材料腐竹、茴香、白胡椒、姜酱油、素蚝油、香油、盐、面粉做法步骤1面粉加水和成软面团，醒面。2将洗净的茴香、腐竹切碎，放入白胡椒粉、姜末、酱油、香油、素蚝油、..

2022-05-06 10:45

胃不好的时候，最好别碰这5种水果，再有营养也不行！

水果好吃而且营养价值丰富，但是这五种水果，有胃病的人一定要小心吃！番茄番茄酸性比较高，不适合冷天大量吃，否则会引发很多胃酸、烧心等症状。如果要吃番茄，最好也不要生吃，用水煮熟后能降低酸性。柿子在任何季节，柿子都不能多吃，..

2022-05-06 10:45