文章三

来源 | 慈济慈善事业基金会盘龙茄子慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食食谱提供者 / 摄影者:刘芳华材料长茄子、食用油、素蚝油盐、糖、淀粉、大料做法1，长茄子洗净，打成蓑衣花刀（先90度切五分之三的深..

2022-06-08 14:21

每个人都渴望健康和幸福，毕竟，我们努力的目标都是希望能健康、长寿、幸福地生活，这就要求我们经常锻炼，吃对食物;平衡的生活方式也包含精神和身体健康；面对繁忙的生活，都市男女摆脱亚健康状态是生活中需要重视的问题。连续性加班..

2022-06-08 14:12

脆香可口又养眼的生菜，吃起来有种微甜，百吃不厌。小小的一枚生菜可不简单。生菜的营养价值1.提高免疫力：生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，抵抗病毒，提高人体的免疫力。2.保护视力：生菜中的维生素E、胡萝卜..

2022-06-08 14:04

肝脏是人体里面最强大的器官，因为它的细胞可以自我修复和再生，如果一个人的肝脏受到了损害，肝体缺损了少部分之后还有机会生长成原先的模样，就算肝脏细胞有2/3的部分受损，肝功能都有可能保持正常，帮助人体维持正常机能。正是因为肝..

2022-06-08 14:00

夏天如何增强免疫力是人们普遍关心的话题。要注意均衡的营养，尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜，对预防疾病、增强抵抗力有着重要作用。巜人类简史》中有一句著名的话：“新不要怕！这8大养身蔬菜助你安渡夏天天，快来看看：1. ..

2022-06-06 22:28

人们大多以为在日常生活中的“风险行为”主要都集中在滥用药物、飚车和不安全性行为这几个方面。其实，每天吃到肚子里的食物也可能会带来健康风险，尤其是「当你在没有做过足量的膳食健康研究的前提下贸然选择一个全新的饮食习惯」的时候..

2022-06-06 22:28

煮玉米好吃的秘密菜谱 | 六和健康厨房- 食材 & 调料 -玉米、环保酵素、酵素饱和盐、食用碱- 详细步骤 -1. 玉米保留最里面的叶子，放在加了2瓶盖环保酵素的水里浸泡45分钟，去农残；2. 煮玉米的水里加2瓶盖酵素饱和盐和一小撮食用碱..

2022-06-06 22:13

天下的父母，都疼爱子女。但也不能因为爱，对不良行为放纵。对子女溺爱，并非是爱。严格管教，才是真正的爱。北宋进士陈省华，家有一匹烈马，多次调教无效，这让他很烦恼。有一次，他听说三儿陈尧咨，把那匹马卖了。他问陈尧咨：“烈马的..

2022-06-06 22:10

时间这把看不到的“刀”，让大多数女性的肌肤会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽，直接导致女人变成“黄脸婆”，甚至长痤疮，小肚子变大。而这些看上去不美的外表端倪，其实都是健康出了问题，而且问题出在了脾气上，是脾虚了，导致体内..

2022-06-06 21:04

孔子曰：“不能正其身，如正人何？”作为父母，自身做得正，才能教育出好子女。东晋名将陶侃，年轻时，母亲常教导他，正直不贪。陶侃任寻阳县吏，监管官家鱼塘。常为不能照看母亲，而深感愧疚。有一天，陶侃派人，给母亲送了一罐腌鱼，想..

2022-06-05 18:24