小米养胃助眠
图片来源：资料图 有很多人肠胃不好，大多都是因为学生住宿时期，或者工作时期不注意饮食，这种肠胃病通常就是犯病一次就会形成惯性，稍微再饮食上不注意就会再次犯病。对治肠胃问题，三分靠药，七分靠养，小米就是帮助睡眠，养护肠胃的..
2023-07-17 06:03
山楂外用 治病的五个验方
图片来源：资料图 楂不但酸甜可口，还有许多药用价值。它能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化。但是，并不是所有人都适合吃山楂哦。 山楂外用 治病的五个验方 腮腺炎：除内服药外，取山楂粉与凡士林调成15%软膏外涂，纱布包敷，每日..
2023-07-17 05:58
莲藕养胃功效知多少
图片来源：资料图莲藕养胃功效知多少？莲藕的药膳做法把藕加工制成藕粉，更是不可多得的食补佳品，既富营养，又易于消化，有养血止血、调中开胃之功效。制作方法非常简单：首先，把藕连皮切成薄片，为了加快干燥速度，可以先蒸上5分钟；..
2023-07-17 05:55
甲状腺肿大能吃海带吗？
图片来源：资料图甲状腺肿大俗称粗脖子病。说到这个病许多人就会想到多吃含碘丰富的海带。其实，这种想法有失偏颇。甲状腺肿大的病因较为复杂，通常可分为6种类型：1．地方性甲状腺肿，多发生于缺碘的地区；2．生理性甲状腺肿，多见于青..
2023-07-17 05:51
夏季养生多吃豆
图片来源：资料图 毛豆既富含植物蛋白，钾、镁元素和B族维生素也特别丰富。更值得一提的是，嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%，是蔬菜里的纤维冠军，有助于控制血糖和血脂。 此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成的营养不良..
2023-07-17 05:46
玉兰水晶
图片来源：资料图材料：鲍鱼菇250克，笋干150克，洋菜15克，（1）生石膏50克，桑白皮10克，杏仁10克，（2）盐2/3小匙，味精少许，香菜5克。做法： 鲍鱼菇去蒂杂，洗净，笋干泡水1小时，两者都切成长4厘米，宽3厘米的片状，入沸水中烫一下..
2023-07-17 05:41
少吃肉 心血管疾病机率低20%
素食、荤食各有支持者，这个问题一直争论不休，但以现代人营养过剩，却又缺乏适当运动的情况，素食比率较高对于身体健康大有帮助。据报导，英国帝国理工学院研究人员分析了45万名欧洲人的饮食习惯和生活方式后发现，半素食者，也就是食物..
2023-07-17 05:38
绞股蓝降压降脂茶
图片来源：资料图原料：红枣２０枚，山楂１５克，绿豆１００克。制法：将山楂洗净，切成片，放入沙锅，加水浓煎２次，每次３０分钟，过滤，合并２次煎汁，备用。将红枣、绿豆洗净后，放入沙锅，加适量水，大火煮沸，再改用中火煨煮至绿豆..
2023-07-17 05:33
手脚冰凉，多吃桂圆有效改善体寒
图片来源：资料图 桂圆，是益智果，能养心安神，缓解健忘、失眠，并且有一定暖身效果，特别适合体质偏寒、容易手脚冰冷、晚上难入眠的人食用。另外，用脑多的人(如文字工作者)也容易耗损气血，吃点桂圆也能有效达到补益功能。但要提醒虚..
2023-07-17 05:30
我的信佛历程：发心吃素，父病痊愈
我爸爸(已退休7年)在一天外出买菜回来对妈妈说：快送我去医院。当时，爸爸头部有气无力地耷拉下来，整个人也向左歪斜着踉踉跄跄。这时，妈妈也觉得不对便立即送去附近的职工医院，因为爸爸曾在98年时因脑血栓进院治疗并成功治愈的经历。..
2023-07-17 04:50
一位美女大学生的素食经历
经过长时间的考虑、尝试、查阅各种资料，我想，成为素食者的时候该到了。这其中的原因很多，最主要的一点是，我不能再忍受自己将动物的尸体放进嘴里，并以这样的方式鼓励畜牧业进一步虐待养殖动物。刚做出这个决定，我已经开始后悔没有更..
2023-07-17 04:47
素食的好处，可能是你远远想不到的！
1、哮喘与胡萝卜素研究人员日前发现，果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，其中对哮喘的治疗效果明显。女性食用大量西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜，罹患哮喘 的可能似乎更小。植物性食品中的抗氧化剂和特定营养物质，可能..
2023-07-17 04:42
惟觉法师开示－吃素与学佛
我们要知道，为什么修行学佛要吃素？就是一个慈悲心、平等心。有很多人讲，吃素没有营养。前几年，有一位居士，很晚很晚到万里山上来敲师父的门，他讲，师父很抱歉，我实在是没有办法了，所以晚上来请师父给我开示。我问他什么事情，怎么..
2023-07-17 04:38
开始吃素后容易饥饿该如何解决？
由于肉类较不容易消化，滞留于肠胃道时间较长，因此较有饱足感，因此荤食者改成吃素后，肚子可能很容易就饿了。此感觉可能需要一段时间， 让肠胃道适应。此外，许多改成吃素的荤食者，刚开始可能只是将肉类删除，主食方面还是选择精致的..
2023-07-17 04:34
真诚希望更多的人来吃素！
末学至从学佛以来，在吃素上深有感触：不管从哪个角度去看，吃素都是有百利而无一害的。下面末学从营养方面、身体方面、环境方面、佛学方面来一一概诉。自古以来一直都错误的认为，吃素没营养，不吃肉身体会垮下来。但从我亲身经历来看，..
2023-07-17 04:30
佛教故事：南传法句经故事集：老品·第十一品
佛教故事：南传法句经故事集栏目主要介绍：佛教故事,南传法句经故事集十八层地狱警示网介绍佛教故事：南传法句经故事集-全文在线阅读等内容，十八层地狱警示网劝人向善！..
2023-07-16 15:00
佛教故事：百喻经故事全集译注：第二十八节 为妇贸鼻
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2023-07-16 14:56
佛教故事：百喻经故事全集译注：第三十七节 杀群牛
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2023-07-16 14:52
佛教故事：百喻经故事全集译注：第十九节 乘船失钵喻
佛教故事：百喻经故事全集译注栏目主要介绍：佛教故事,百喻经故事全集译注十八层地狱警示网介绍佛教故事：百喻经故事全集译注-全文在线阅读等内容，十八层地狱警示网劝人向善！..
2023-07-16 14:48
佛教故事：百喻经故事全集译注：第三十四节 送美水
佛教故事：百喻经故事全集译注栏目主要介绍：佛教故事,百喻经故事全集译注十八层地狱警示网介绍佛教故事：百喻经故事全集译注-全文在线阅读等内容，十八层地狱警示网劝人向善！..
2023-07-16 14:43