• 生日
  • 中国
  • QQ
生食主义

饮食养生的原则

  • 2024-05-01 05:14
简介 饮食养生的原则饮食养生涉及到饮食的调配、烹调加工、进食的卫生、饮食前后的保养、饮食的节制、饮食的禁忌以及食疗等许多内容,它在几千年的发展中形成的一些基本的原则..

饮食养生的原则

饮食养生涉及到饮食的调配、烹调加工、进食的卫生、饮食前后的保养、饮食的节制、饮食的禁忌以及食疗等许多内容,它在几千年的发展中形成的一些基本的原则,是我国医学的宝贵遗产。

1.合理调配

2.五味调和

3.饮食要卫生

4.饮食有节

5.烹调有方

6.四时宜忌

7.因人制宜

更新于:7个月前
Top