不吃早餐易患胆结石

你习惯不吃早餐吗？常感觉右上腹闷痛吗？小心，胆结石可能找上你！

现代人饮食习惯偏重精致、油腻，加上长时间缺乏运动造成肥胖，以及糖尿病等文明病，诸多因素都可能造成胆结石。

据了解，胆结石产生是因为胆汁中的胆固醇浓度增加，造成胆汁过於黏稠，逐渐形成结晶所造成。肥胖的人及糖尿病患者，血中的胆固醇浓度容易升高，加上胆囊的收缩力不好，胆汁容易停留在体内，所以造成胆结石。

据了解，如有不吃早餐的习惯，胆汁停留胆囊内的时间超过十七个小时，更易造成胆结石的结晶，进而沈淀为胆结石。胆固醇是结石的原凶，而不吃早餐则是胆结石的帮凶！

据了解，对於轻症胆结石，中医治疗以疏肝利胆，虚者补中寓通，实者泻中通降为治疗原则。对於各种症形之中，最常用的药物以柴胡、枳壳、川楝子可疏肝理气，金钱草、茵陈蒿以通利胆汁。

据了解，胆结石患者常带有便秘问题，所以可用大黄、枳实来清热通便，使肠道畅通。面上青春痘多者为热毒上攻，再佐以金银花、蒲公英来清热解毒。中药治疗胆结石并非万能，对於结石较大，伴有粘连、嵌顿者，还是建议以外科手术为主。

医界普遍公认治疗胆结石最有效的方法，就是「预防胆结石」。把常见的胆结石因素排除，可以有效预防，例如∶减重、血糖控制、低胆固醇饮食、吃早餐等等，都有助预防胆结石发生。