生食主义健康吗-为什么要当生食主义者

他是清末名将，一生经历了太平天国、收复新疆、洋务运动等重要事件，梁任公说他是“五百年以来的第一伟人”，他就是左宗棠。左宗棠，投笔从戎，戎马一生，虽以举人身份入仕，但学富五车。他曾说过许多经典的话，至今仍具有现实意义。一、..

2022-05-03 13:47

材料干莲子50克（去芯），粳米200克。做法1，干莲子提前一夜泡半小时后放冰箱急冻。2，将粳米淘干净，把粳米和莲子放入锅中，加清水煮粥即可。《饮膳正要》：“治心志不宁。补中强志，聪明耳目。莲子（一升，去心）上件煮熟，研如泥，..

2022-05-03 13:47

来源 | 慈济慈善事业基金会土豆咖喱饭慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食材料工研素咖喱块1块，米饭，土豆胡萝卜半根约，食用油做法1，土豆和胡萝卜洗净去皮，切小块2，煮锅倒入油，中火，胡萝卜和土豆倒..

2022-05-03 13:47

四季潮汐，天光云影，那奇妙的满海竿影，梦幻般的海域，镶嵌在广袤的东海之滨，这就是美丽富饶的福建霞浦。国家地理标志性农产品，霞浦有机海带，富含多种微量元素，口感、营养、厚度等方面，都优于国内其他海域生产的海带。一片有机海带..

2022-05-03 13:47

食用海藻类食品补充身体所需的微量元素海带是不错的选择。海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。现代医学研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和..

2022-05-03 13:46

软软糯糯好入味堪称下饭神器问豆角焖土豆的做法1.锅中放油，葱花炝锅。2. 放酱油，放少许盐。3. 放入土豆豆角。翻炒均匀加水稍微没过蔬菜。4. 炖至豆角土豆软烂，汤汁收干，放少许鸡精提味。提示：翻炒时如果干，可以加少许水答问豆角焖..

2022-05-02 23:59

血管是人体血液的运输管道，血液在血管内流动通畅则身体健康，如果血管堵塞了，那么身体就会出现各种不适，严重时更会危及到生命。在当今社会，心脑血管疾病越来越年轻化。很多人年龄可能是20岁或30岁，但是体内的血管差不多都已经80岁了..

2022-05-02 14:15

没有年轻，何谈美丽；没有健康，何谈长寿。年轻的根本，归根于细胞的活力；健康的根本，归根于基因的完好。诺丽，一种源自中国海南岛和南太平洋热带海洋岛屿的神秘圣果；将细胞的基因的功能演绎到极致；它被誉为百果之王，健康之源、养颜..

2022-05-02 14:15

（切勿迷信，仅供参考）“节欲”是修行养生中最为重要的所谓“节欲”，包括节制口腹之欲、名利之欲和两性之欲。有些人之所以“疾病少，皆因节欲养精多”，其中节制两性之欲尤其重要。节欲养精，这是我们的祖先积累的却病延年的宝贵经验。..

2022-04-30 14:17

诺丽具有上百种有机与无机的成份，在现代预防医学上已经被广泛地应用。诺丽可成为平日的食物或是营养补充剂，除了其中特殊的成份外，并含有维生素、微量矿物质、酵素、碳水化合物、氨基酸、脂肪酸等，都是人体必须的物质，所以诺丽是一种..

2022-04-30 14:16