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生食主义
  • 肿瘤专家:癌症最爱找这样的人!

    生活中女性通常要扮演多重角色,母亲、妻子、女儿等。在做好这些角色的同时,她们却唯独忽略了自己。除了生活方式、生活环境之外,女人细腻的心思、敏感的情绪等心理特点,也是促使她们更多罹患癌症的重要诱因之一。上海中医药大学博士生..

    2022-06-10 15:19

  • ​菜根谭:律己宜严,待人宜宽

    人之过误宜恕,而在己则不可恕;己之困辱宜忍,而在人则不可忍。别人有过失和错误应该多加宽恕,可是如果是自己有过失就不可以原谅;自己遇到困境和屈辱的时侯应当尽量忍受包容,但如果是别人遭到屈辱就要设法为他排忧解难。所谓“严以律..

    2022-06-09 23:36

  • 酵素菜谱 | 酵素酸汤土豆丝

    酵素酸汤土豆丝菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -土豆、青椒酵素泡菜汤、酵素泡椒酵素养油、酵素饱和盐- 详 细 步 骤 -1. 锅中加酵素养油,放泡椒段,把土豆丝和青椒丝放进去煸炒;2. 炒熟一些,加2瓶盖酵素饱和盐和100ml酵素泡菜汤..

    2022-06-09 23:26

  • 十二时辰养生法

    子时养胆经法(23:00——01:00)二三到一点,子时开一天。当令经为胆,阴阳始转换。千万莫熬夜,最好熟睡眠。胆清精神足,脾胃才舒服。且看少白头,无非胆不足。呼吸小归根,睡眠大归根。此辰睡一觉,胜似至宝药。子时养生 照顾好胆经子..

    2022-06-09 13:48

  • 芝麻汤圆

    来源 | 慈济慈善事业基金会芝麻汤圆慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食材 料大黄米粉、葛根粉,黑芝麻、椰枣做 法1,炒香黑芝麻。干燥无水的锅倒入黑芝麻,开火翻炒。听到热闹的噼啪声后停火,以余温继续翻..

    2022-06-09 13:41

  • 酵素菜谱 | 绿汁酵饮

    绿汁酵饮菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -红薯叶、柠檬、香蕉、花果酵素- 详 细 步 骤 -1. 把红薯叶子和红薯杆分开;2. 5个柠檬压汁,加和柠檬汁等量的酵素1:1,放在破壁机里,再加2把番薯叶,4根香蕉,加凉开水和食材齐平,打成汁..

    2022-06-08 20:29

  • 菜根谭:应以德御才,勿恃才败德

    德者,才之主,才者,德之奴。有才无德,如家无主而奴用事矣,几何不魍魉wǎng liǎng猖狂。品德是才能的主人,才能是品德的奴仆。如果只有才能而没有品德修养,就如同一个家庭没有主人而由奴仆当家做主,这样岂有不使家中遭受精灵鬼怪肆..

    2022-06-08 20:12

  • 酵素菜谱 | 虎皮尖椒

    虎皮尖椒菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -尖椒、蒜酵素养油、酵素养酱油酵素养红糖、醋、淀粉- 详 细 步 骤 -1. 青椒洗净去蒂备用,锅中放入酵素养油,把尖椒放在锅中煎出虎皮状;2. 煎的过程中可以调汁:酵素养酱油2勺+醋1勺+酵素..

    2022-06-08 15:59

  • 富硒黄花菜 | 来自塞上的素山珍,明目养颜

    节选| CCTV回家吃饭黄花菜是很多家庭餐桌上的常客,无论是做打卤面,还是炒菜、做汤时放一把,都非常好吃。但是您可能不知道,黄花菜作为“四大素山珍”之一,药用价值也很高,是药食同源的好食材。历代医家对黄花菜的评价都非常高,如华..

    2022-06-08 15:58

  • 做酵素时那些水果之间相克

    相克的水果:①草莓与樱桃:容易上火②水果与萝卜:容易得甲状腺③西瓜与油果子:发生呕吐④杏仁与栗子:引起胃痛⑤桔子与柠檬:会导致消化道溃疡穿孔⑥哈密瓜与香蕉:会导致肾衰 ⑦山楂和柠檬,影响消化另外从味道上要注意的是:水果简..

    2022-06-08 15:51

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