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生食主义
  • 当年它是红军的口粮,如今它担负扶贫的使命,这竹筒酸菜不一般

    对于作为客家人的小编来说,酸菜是童年餐桌上最佳记忆了,酸菜配菜炒,让我们胃口大开,饭也多吃几碗。可惜小时候太懒,没有学会半点家中长辈腌制酸菜的手艺,菜市场虽有的卖,质量却大多粗糙滥制,味道也毫无可比性。

    2022-07-08 17:07

  • 酵素菜谱 | 香蕉木耳菜酵饮

    香蕉木耳菜酵饮菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -香蕉、木耳菜、生姜酵素、凉开水- 详 细 步 骤 -朋友家里种的香蕉,没有农药化肥,还是绿绿的,已经熟了。一把木耳菜叶,一起放在破壁机里,加30ml生姜酵素,和食材齐平的凉开水,一..

    2022-07-08 16:57

  • 老人说,夏天吃“3草”,不把医生找,3草指的啥?好吃的做法有啥?

    在农村老家老是听老家的老人说,夏天吃3草,不把医生找,我好奇就多问了几句,老人说这3草,指的就是3种长得像草的蔬菜,这三种蔬菜在夏天最为新鲜好吃,而且营养丰富,多吃增强抵抗力,少生病,所以才不用把医生找,废话不多说,接下来..

    2022-07-08 10:41

  • 【教育短片】我们是这样把福报吃完的,看完你还能淡定吗?

    我们是这样把福报吃完的 为何现在的人无福短命的越来越多,癌症的年轻化,慢性病的年轻化,糖尿病,中风,心脏病,痛风,高血压,已经不是老年人的专利,还有一些奇奇怪怪以前没有见过的怪病,几乎每天在报纸上都会看到一些从来没有听过..

    2022-07-07 22:01

  • 腐竹美食谱,简单易学,营养丰富

    腐竹又称腐皮,腐皮一词最早出现在《本草纲目》中,李时珍说,将豆浆加热时,表面出现一层膜,将膜取出,干燥后即得腐皮。腐竹家家都吃,可烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,素食别有风味。推荐腐竹食谱香菇烧腐竹-材 料-干腐竹50g,..

    2022-07-07 21:53

  • 爱自己,停止内耗

    古语云:“有心者有所累,无心者无所谓。”很多时候,人活得累,并不是因为遇到的困难有多大,而是源于自己想得太多。一件小事,想多了,就会闷闷不乐;一件大事,想多了,就会背负压力;一件好事,想多了,就会患得患失;一件坏事,想多..

    2022-07-07 15:52

  • 三伏吃三瓜,虫草都不如它!

    三伏天必吃下面这“三瓜”,都是家常菜,却有养生奇效,常吃连虫草都不如它,错过就太可惜了!01第一瓜:冬瓜护心、降脂、防动脉硬化冬瓜是饭桌上常见的菜品之一。它富含人体所需的各种氨基酸,且膳食纤维含量很高,食用可以降低胆固醇、..

    2022-07-07 13:26

  • 酸辣米豆腐

    来源 | 慈济慈善事业基金会酸辣米豆腐慈济大爱每日推出一款食材简单、操作方便营养健康、美味可口的素食材 料米豆腐,彩椒,香菜红油,生抽,醋,细砂糖盐,拌饭酱(或老干妈)做 法1,米豆腐改刀切小块~蒸3分钟,倒掉蒸出来的少许水份2,..

    2022-07-07 09:31

  • 聪明和智慧是两回事

    01聪明是一种生存的能力;而智慧则是生存的一种境界。世界上聪明人不多,估计十中有一;而智者就更罕见,估计百里无一。你看,连公认的智者苏格拉底都自认为,按照智慧的要求,自己是无知的。在现实生活中,不吃亏的是聪明人;而能吃亏的..

    2022-07-06 20:52

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