弘一法师：从风流才子到一代高僧的传奇人生
当弘一法师写下“悲欣交集”这几个字时，回望三十九个春秋的在俗生涯以及遁入空门的二十四年的岁月，此时的心境也许只有这四字能涵盖与包容了!在他传奇而谜一般的一生中涂抹上一层神秘的色彩，为后世无数景仰法师的人猜测、迷惑、感怀。..
2023-06-24 06:41
达摩祖师-中国禅宗初祖
达摩祖师即菩提达摩，意译为觉法。本名菩提多罗，后改名菩提达摩，据《续高僧传》记述，南印度国香至王的第三个儿子，属剎帝利种姓，通彻大乘佛法，为修习禅定者所推崇。佛传禅宗第二十八祖，为中国禅宗的初祖。..
2023-06-24 06:37
玄奘大师生平事略
玄奘法师，俗姓陈，名祎，著名佛教法师、佛经理论家、翻译家。唐太宗称他是「法门之领袖」，唐高宗以他为「国宝」，历史上被尊称为「三藏法师」。玄奘大师一生专事研究佛教经论，不畏艰险，远度重山，由印度运回梵文经卷，在长安讲经传教..
2023-06-24 06:34
绿度母圆满坛城唐卡
度母本为古佛正法明如来，亦即观世音菩萨之化身。从无始劫来，观世音菩萨以其本尊力救度众生无边无量，但衪老人家惭愧之心，尚感不足，故由悲力三昧中凝成大悲之力，聚合十方诸佛之大悲心力，从其眼中流出一滴绿色之泪水，化成无限庄严之..
2023-06-24 06:30
多彩火龙果三明治
图片来源：资料图原料：吐司4片、火龙果半个、紫甘蓝10、彩椒粒15、纯素沙拉酱1勺、鲜豆皮一张做法：1、准备切片吐司、沙拉酱、火龙果、洗净的彩椒、紫甘蓝、鲜豆皮2、将吐司裁去四边、火龙果切片去皮、紫甘蓝切丝、彩椒切小粒3、鲜豆皮..
2023-06-24 06:07
冬季九种极好的补气补血食物
天凉了，不少人表现出怕冷畏寒的现象，其实大多是因为气血不调而产生的人体非正常体征，除了药物治疗外，实际上如果平时能多注重摄取补血补气食物，在日常饮食中就可以达到气血平衡、调养治疗的极好效果。以下就是在中国传统医学和民间食..
2023-06-24 06:03
红枣荷叶粥
图片来源：资料图原料：红枣10颗，荷叶1张，大米100克，冰糖适量。做法：1、鲜荷叶洗净，切成丝，大米淘净；2、沙锅内放人荷叶，加适量清水，大火烧沸，改用小火煮30分钟，去渣取液；3、沙锅内放入大米、红枣，将荷叶汁倒入锅中，加入冰..
2023-06-24 06:02
春季多吃这几种“红色食物”，红光满面精神好
红色一直是喜庆、团圆和健康的象征，看到红色的花朵我们的心情会欢快、情绪会高涨。那么在春天养生还要吃点红你知道吗？不仅仅是因为它们看起来赏心悦目，守护我们的健康那也是毫不含糊，一起来看看适合春季吃的“红色食物”吧！1、胡萝..
2023-06-24 06:00
时蔬咖喱乌冬面
图片来源：资料图原料：乌冬面，胡萝卜，豆腐，天贝，白菜，咖喱做法：1、养生壶内加入水，放在底座上，插上电源，选择药膳功能，等水烧至沸腾后，放入乌冬面。等面稍微煮一会儿，用筷子慢慢拨散。2、放入胡萝卜。3、放入松花菜煮一分钟..
2023-06-24 05:59
养生八宝汤
图片来源：资料图原料：胡萝卜2个、藕半个、甜玉米1个、花生1小把、绿豆1小把、眉豆1小把薏米1小把、豆腐皮5块、蜜枣3个、食盐少许做法:1.准备好胡萝卜、莲藕、甜玉米和各种谷类2.准备蜜枣、新鲜腐皮等，姜玉米、莲藕、胡萝卜洗净切块，..
2023-06-24 05:54
西瓜皮绿豆粥
图片来源：资料图原料：西瓜皮、绿豆、大米做法：先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，吃时可加些白糖或陈皮丝。功效：西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清..
2023-06-24 05:49
苦瓜炒胡萝卜
图片来源：资料图原料：苦瓜、胡萝卜、姜、初榨山茶油制作：1、苦瓜洗干净，纵向切成两半，去瓤，切粒。2、胡萝卜削皮洗干净，切成粒。3、净锅内加入水，水开之后放些盐和少许油，放入苦瓜焯水，约10秒捞出待用。4、锅置于火上，注初榨山..
2023-06-24 05:44
蘑菇炒豌豆
图片来源：资料图原料：鲜蘑菇300克，豌豆150克、植物油、姜末、盐、水淀粉、香油、素高汤各适量。做法：1、将鲜蘑菇摘洗净，掰成小片，在开水锅内焯下，捞出沥水；2、豌豆剥去外皮．洗净在开水锅中焯烫一下，捞出沥水；3、炒锅上火，放..
2023-06-24 05:40
碳烤松茸
图片来源：资料图原料：松茸、草莓、猕猴桃做法：把松茸切片，用碳烤的方式烹制。配上猕猴桃和草莓。中西结合的摆盘，犹如一件艺术构成，把春意的生机勃勃淋漓尽致地表现。功效：增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血..
2023-06-24 05:38
西芹炒腐竹
图片来源：资料图原料： 西芹200克，腐竹60克，剁辣椒、蘑菇精各适量，食用油、盐 适量做法：1.腐竹提前泡发后捞出沥干先切成约5厘米长的段，再切成丝待用；芹菜洗净撕去老筋,也切成长5厘米左右的丝；2.热锅放油,放入腐竹翻炒约一分钟；3..
2023-06-24 05:35
芹菜糯米烧麦
图片来源：资料图原料：糯米100克、小麦面粉100克、芹菜30克、生抽8克、香油10克、水58克、白糖3克做法：1、糯米泡水四个小时。2、上锅蒸20分钟，（可少洒些水）。3、蒸好后拌入调料。4、加入芹菜末。5、拌好后，盖盖备用。6、面粉加入开..
2023-06-24 05:30
儿童营养早餐食谱 搭配必备的营养
儿童营养早餐食谱：中国传统的早餐也可以成为儿童的健康早餐，比如：豆浆、蒸包、白米粥、玉米粥等，都是不错的选择。青少年时期身体发育较快，常常肌肉、骨骼一齐长，特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素。一、不吃早餐的危害1、早饭..
2023-06-24 04:49
早餐食谱大全
吃好早饭近似吃补药，小编今天专门整理了早餐食谱大全，早餐怎么做？这个话题很广，这里只是推荐一些早餐食谱。 专家表示，早餐可以简单，也可以不必吃多，但最好要包括三个类型的食品：一是淀粉类食物，如面包、粥、面条、包子、煎饼等..
2023-06-24 04:46
学生早餐吃什么最营养？
学生早餐吃什么最营养呢？学生的早餐对一天的学习来说都是很重要的，作为家长一定不能过于忽视哦。今天，就来看看为什么早餐对学生来说如此重要，以及还有适合早上吃的米糊营养食谱，别错过了。早餐对学生的重要性由 于父母的极不重视，..
2023-06-24 04:42
每天早晨喝这几种营养米糊胜过豆浆
每天早晨喝这几种营养米糊胜过豆浆：每天清晨用豆浆机做豆浆时间长了有没有觉得腻了？买来的豆浆机只能做豆浆吗？当然不是，除了豆浆，豆浆机还能做出多种健康又营养的米糊呢！米糊是啥？米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由..
2023-06-24 04:37