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生食主义
  • 玄奘法师简介

    玄奘法师,唐代僧人、法相宗创始人。与鸠摩罗什、真谛并称为中国佛教三大翻译家。弟子几千人,神昉、嘉尚、普光、窥基,号称“奘门四哲”,皆为法相之大家;普光、 法宝、神泰则称“俱舍三大家”;窥基、神泰、顺憬又为因明巨匠。新罗高..

    2023-06-22 06:43

  • 若慧法师-华藏寺主持简介

    若慧法师,自幼学佛,年华正盛之际於千佛山菩提寺出家,深研佛教经藏义理,台湾大学哲学系硕士,以金刚般若波罗密经空义的研究为主题,完成硕士论文。1996 年赴美深造。在华藏寺开寺至今,法师历任监院、副住持、住持,承担起寺院建立后..

    2023-06-22 06:40

  • 禄东赞法王-生死自由大成就者

    禄东赞尊者第一世,即唐朝时迎请文成公主进藏的吐蕃宰相。他英勇果敢,智慧过人,深受藏王松赞干布倚重。他更是一位大修行的尊者,历世渡生,协助松赞干布为西藏佛法的弘扬奠定了坚实的基础。..

    2023-06-22 06:37

  • 丹玛·翟芒大德登巴第二世隆智·丹贝尼玛尊者

    丹玛·翟芒尊者是一千年前莲花生大师到西藏宏法时的二十五大德登巴之一,是受释迦佛陀派遣同期降世辅佐莲花生大师宏扬佛法的大达登巴。根据莲师二十五大弟子略传的记载,丹玛·翟芒尊者,缮写文字,超群绝伦,精通译事。..

    2023-06-22 06:34

  • 普钦法师简介-近代苦行第一高僧

    普钦法师是一位信根坚固、道心坚定、誓愿宏大、真参实悟的高僧。他精进苦修,戒德精严,悲愍为怀,大喜大舍,以身示范,用自已短暂的人生,塑造了一位最圆满的比丘的形象,成为佛门的光辉典范。..

    2023-06-22 06:30

  • 香椿炒土豆片

    图片来源:资料图原料:香椿、土豆、朝天椒、姜、盐、做法:1、香椿洗净,剪掉根部,过开水焯烫变色,马上捞出冲凉,挤干多余的水份,切碎2、土豆去皮洗净,切薄薄的片,然后用清水冲洗两遍,去掉表面的淀粉;朝天椒洗净切小段;姜切末3..

    2023-06-22 06:06

  • 千金难买老来素 五谷杂粮颐养身心

    吃素者往往把素食与长寿联系起来,认为素食可以颐养身心,延年益寿。其实吃素也讲究五谷搭配、均衡膳食,掌握科学的素食方法,更容易达到营养均衡、体格健壮进而长寿的目的。吃素讲究合理搭配,品种多样。不同的食物含有不同的营养物质,..

    2023-06-22 06:04

  • 马兰核桃豆皮卷

    图片来源:资料图原料: (一汤匙=15ml/g、一茶匙=5ml/g)马兰150克、素蛋皮适量(豆皮)、 熟大核桃仁3颗、芝麻油1汤匙、盐半茶匙、白糖1/4茶匙做法:1.马兰头取嫩叶,冲洗干净。2.小锅煮沸水,放少许盐,将马兰头放入焯一下捞出,放..

    2023-06-22 06:01

  • 秋季宜“少辛增酸” 食用石榴正当时

    中医认为,秋天要“少辛增酸”。因为“肺气太盛可克肝木,故多酸以强肝木”、“酸甘化营”。因此,秋季多摄取酸性食物,可以刺激人体内分泌更多的津液,从而达到减燥润肺的目的。又到一年秋季,应当顺应季节多吃些酸味的时令水果,吃石榴..

    2023-06-22 06:00

  • 乡村炖豆腐

    图片来源:资料图原料:豆腐 胡萝卜 白菜杆 黄瓜 香菇 素炖肉 花生末 姜末盐 蘑菇精 素蚝油做法:1.将豆腐捏碎备用,胡萝卜、 白菜杆、黄瓜去皮和香菇、素炖肉、一同切成小丁 ,2.净锅放入少许油投入姜末跟几种小丁略炒一下,加水加调料..

    2023-06-22 05:57

  • 辣椒炒豆皮

    图片来源:资料图食材:干豆皮、冬笋、青红尖椒、美极酱油、花椒油、辣油、生抽、姜做法:1.干豆皮放入盆中,倒入冷清水浸泡。软身后,切宽条待用。2.冬笋用手剥去外壳,冬笋先入热水锅焯水至熟,。倒出,放入冷水中浸泡一会儿,沥干水..

    2023-06-22 05:52

  • 木瓜银耳羹

    图片来源:资料图原料:木瓜一枚,银耳一大朵,枸杞、冰糖适量做法:1.木瓜洗净去皮、籽切小块备用。2.提前将银耳泡发并撕成小朵备用。3.枸杞子数颗清洗干净。4.锅内放足量的水,加入泡发的银耳大火煮开小火炖1小时左右。5.1小时候看银耳..

    2023-06-22 05:48

  • 菠菜蔓越莓发糕

    图片来源:资料图原料:菠菜、蔓越莓干、面粉、发酵粉做法:1、菠菜洗净切碎放入料理机,加适量温水,打成汁;蔓越莓干切碎2、菠菜汁冲开发酵粉,到入面粉中,揉成一个较软的面团,撒入蔓越莓,揉匀3、圆形模具的底部和周围覆盖一层烘焙..

    2023-06-22 05:45

  • 香椿炒饭

    图片来源:资料图原料:米饭、大碗香椿、植物油、豌豆、香菇丁、腊肠丁、春笋丁、豉油、黑胡椒、老抽、盐 、芝麻油做法:1、准备好炒饭用的米饭(隔夜饭并不是最好的选择,现煮的米饭更香):米饭根据包装上的推荐比例中水分最少的比例,..

    2023-06-22 05:41

  • 蚕豆素肠焖饭

    图片来源:资料图原料:大米(也可加入少许糯米)蚕豆、豌豆、素肠、姜、生抽、素蚝油、盐做法:1.米洗净浸泡(跟平时水量一样);2.蚕豆豌豆剥去豆荚,有的很大的蚕豆(有可能老了)可再剥掉外皮(即蚕豆板);3.素肠切片。姜切丝;4.锅..

    2023-06-22 05:39

  • 玉米须翠衣茶

    图片来源:资料图原料:玉米须10克,西瓜皮100克,水600ml做法:1、西瓜皮洗净去除红瓤,取白色部分并保留外层绿色的皮,切成小块。2、玉米须洗净备用。3、将所有原料放入小锅中,倒入水,大火煮开后,转小火煎煮10分钟即可。小贴士:1、..

    2023-06-22 05:35

  • 香煎茄饼

    图片来源:资料图原料:茄子(紫皮,长)1根、植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、面粉80克、淀粉1汤匙、水适量做法:1.长茄子洗净,沥干水分,茄子不要去皮哦,营养都在茄子皮里,将长茄子切片2.茄片里调入适量盐,腌制10分钟后,倒掉茄子水3.干净..

    2023-06-22 05:30

  • 八大最常见养生素食 男女一生都需要

    随着生活质量不断提高,养生一直倍受关注。掌握一些养生保健的小常识,可以强身健体,防病于未然。以下向大家推荐8大最养生素食,都是我们日常生活中最常见的,是男女这一生养生都需要的。1、护脑:菠菜菠菜(图片来源:资料图片)因拥有..

    2023-06-22 04:47

  • 素食:抵抗力差,吃这些素食有奇效

    饮食对健康的影响非常大,所谓病从口入、食疗治病等等,这些都说明了食物对健康的影响。所以,总是出现小毛病千万不要怪身体,只因为你的饮食没有多加注意,也没有吃这些提高抵抗力的食物。1.吃点粗粮粗粮可以改善身体的酸性环境,加强新..

    2023-06-22 04:43

  • 一碗粥,帮你赶走体内湿气!养出好气色

    食欲不振、脸色差?这时你最需要的是祛湿。湿气重使你容颜变丑、身材臃肿、脾胃不好,所以祛湿是女性朋友的养生首选。1、薏米红枣粥材料:薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。做法:1、将红枣洗净,去核,并在枣皮上划刀口,以利于味道进入粥..

    2023-06-22 04:39

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